艾灸腿部的好处与功效

艾灸腿部的好处与功效包括舒筋活络、排湿气、增强免疫力等，可在专业医师指导下操作。具体分析如下：

1、舒筋活络

艾灸主要是利用艾叶制成的材料刺激腿部的穴位，从而促进经络舒展，激发经气活动，可以舒筋活络。

2、排湿气

腿部适当的艾灸可以促进腿部的血液循环以及气血运行，可以有效排出腿部湿气，改善手脚冰凉的情况。

3、增强免疫力

腿部艾灸可以改善气血瘀滞情况，增强机体免疫力，改善腿部疲劳。

除上述常见的功效与好处外，还可以刺激穴位，艾灸后要做好保暖，注意个人卫生。