生理性乳腺充盈可能是因为姿势不正确或者不经常哺乳、经前期乳房肿胀等原因导致的。
1、姿势不正确
生理性乳腺充盈通常是指乳房长时间处于胀满和饱满的状态，还会伴着疼痛或者变硬的症状，可能是因为在哺乳姿势不正确，导致母乳供需关系失衡后引起的，一般不需要特殊治疗，可以通过保持正确的喂养姿势，也要定期定量地哺乳使症状得到缓解。
2、不经常哺乳
如果哺乳姿势不正确，奶水比较多，也可以通过使用吸奶器将奶水吸出，避免乳房长时间处在胀痛的症状。
3、经前期乳房肿胀
在月经来临之前，身体内的雌激素水平会升高，有可能会出现乳房肿胀，从而引起乳腺充盈。
除此之外，也有可能是做完人流手术后，体内激素水平下降速度过快等原因引起的。在哺乳期时饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。