一般情况下，头晕、肚子不舒服、没胃口可能是精神压力过大、感冒、胃炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：
1、精神压力过大
如果近期精神压力过大，身体会释放应激激素，产生头晕、腹部不适、食欲不振等症状。建议平时多和家人沟通，缓解精神压力。
2、感冒
如果近期不注意穿衣，可能会导致寒气入侵，引起感冒，产生头晕、腹痛、不想吃饭等症状。建议患者在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、板蓝根颗粒等药物进行治疗，同时注意保暖。
3、胃炎
长期饮食不规律，可能会损害胃肠道功能，诱发炎症。炎症刺激胃部组织，进而出现头部眩晕、腹部不适、没有胃口等症状。建议患者遵医嘱使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片等药物进行治疗，同时保持饮食规律。
除以上三种原因外，还可能是其他疾病引起的，如贫血、胃溃疡、甲状腺功能亢进症等，建议患者及时就医，并对症治疗。