富含维生素E的食物有哪些 富含维生素E的食物是什么
维生素E是一种维生素,是最主要的抗氧化剂剂之一,在日常生活中比较常见,对人体健康比较有帮助。那么,富含维生素E的食物有哪些你知道吗?维生素E维生素E是溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,在食油、水果、蔬菜及粮食中均存...
夏季清肠排毒九妙招
每个女性朋友都想要有好身材,其实夏季减肥瘦身要从清肠排毒开始。想变成窈窕淑女,不妨来学习最好的清肠排毒方法吧!下面为您介绍9个清肠排毒方法,在炎热夏季赶紧秀出你的身材吧!1、西梅汁排毒研究表明,由于西梅中含有的丰...
吃什么有益脾 健脾的食物有哪些
脾是重要的淋巴器官,呈扁椭圆形,暗红色、质软而脆。脾具有储血、造血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。脾是对血源性抗体原生免疫应答的主要场所,而淋巴结主要对由引流淋巴液而来的抗原产生应答。那么在日常生活中...
秋季吃了能减肥的食谱
秋季天气转凉,气候也逐渐的干燥,因而在饮食方面就要有相应的调整。那么对于想要瘦身减肥的人来说,到了秋季有什么吃了能减肥的食谱呢?下面给大家推荐几种吃了既能养生又能减肥瘦身的食谱供大家参考,赶紧动手,做一道美味的瘦...
静脉曲张泡脚的中药方 静脉曲张这样做!
03-22静脉曲张一般是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持一个姿势,导致血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,血管在表面凸出的情况,可以用泡脚的方式缓解,那么静脉曲张泡脚的中药方有什么呢?枸杞当...
静坐冥想有哪些好处 静坐冥想的误区
12-06现在生活的快节奏很多上班族来自各方面的压力,就会给心情造成很大的影响,很多人都出现了失眠的现象,也有一些人选择通过冥想来减轻自己的压力,但是你知道吗?冥想也是要有科学的方法的,你知道冥想的3大误区有哪些吗?下面我...
仰卧起坐腹疼怎么缓解 怎样做仰卧起坐最有效
01-10仰卧起坐因其简单易行且有效的特点受到非常多人的欢迎,但是每每锻炼后都腹痛难忍,我们应该如何解决呢?仰卧起坐腹疼怎么缓解按摩是促进恢复的重要手段之一,这是因为适度的按摩可以促进血液循环,加速损伤部位的修复。为什么...
中医养生:静脉曲张找太渊穴
07-07春节过后,北方地区天气依然寒冷,南方乍暖还寒,早晚温差大,静脉曲张容易发病或加重。除了血管退化的中老年人,长时间站立的人群,如教师、导游等,也是该病高发人群。静脉曲张的主要症状是小腿酸、沉、胀、痛,容易疲劳和乏力。防...
秋天怎样去养生 立秋需要知道的养生
01-19在立秋时候,很多的办公室会空调依旧,但是我们在享受这清风凉意的同时,也是会容易患上空调病,看看秋天怎样去养生?饮食调养饮食宜“少辛多酸”,营养要均衡。《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛...
这样养生的话难免进入养生误区
11-22随着人们经济水平的提高,人们对身体健康的追求越来越强烈。有人认为说现在养生大军正在迅速扩张中。上到古稀老人下到垂髫儿童都是注重养生中的一个成员。养生固然是好的,能够延年益寿,养生本没有错,但如果人们不擦亮双眼...
手摸东西老是有静电是什么原因 怎样消除手上的静电
01-11最近手摸其他东西老是会有静电,这是什么原因呢?又有什么办法能够消除手上的静电呢?让我们一起来看看吧。手摸东西老是有静电是什么原因过于干燥而引起的干燥是引起静电的很大一个原因,因此用手去触碰其他东西时如果有出现...
静电怎么办 静电的危害有哪些
03-22在冬季,我们的衣物穿着还是得好好的注意一下的,毕竟,健康的身体是我们大家都比较渴望的,所以,在日常生活中,如果遇到静电还是要好好的解除的,比如,我们可以食用金纺来泡一泡衣服,这样可以避免静电,衣物静电有该怎么解决,相信很多...
长期静脉输液者应尽量保护好静脉防深静脉血栓
03-20周大爷是一位75岁的慢性气管炎患者。每年冬季都要住院进行静脉输液行抗生素等治疗。可是今年随着冬季的来监,他不仅慢性支气管炎的老毛病复发了,而且另一种病痛又折磨着他。近期他小腿剧痛,患足不能着地,行走时症状加重,小...
青筋变多或是静脉曲张 久坐不动成高危因素
07-12轻微的静脉血栓可以通过一些方法,如穿弹力袜、抬高双下肢并按摩,减少站立时间,减少体力劳动等方法减缓其发展,但要加强观察其变化。但如果静脉血管呈现盘旋或者团块状态时,是属于比较严重的情况,需要及时干预治疗。教师、餐...
视网膜静脉阻塞会发生什么样的改变?
09-21生活中,很多视网膜静脉阻塞患者朋友都很疑惑,不知道是什么原因造成的视网膜静脉阻塞,加上视网膜静脉阻塞危害性大,不可小视。根据阻塞部位视网膜静脉阻塞可分为总干、分支、及半侧阻塞三种。按阻塞程度可分成完全和不完全...
岳阳医生静坐要求严惩凶手 多数网友支持
11-288月21日,湖南省岳阳市各大医院医护人员约200人,手举“尊重医生、尊重生命、严惩打医凶手”的横幅在市政府静坐抗议患者打人,事态发展引发持续热议。多数网友则对医护人员予以支持,认为医闹行为必须严惩。家属强压医生给死...
什么样的人容易产生静电 如何防止静电
01-12提到冬天,不得不提到“被电”这个话题,小编也是经常被电。每次一回家看到金属的门把手,出门开车门,心里都发怵啊,实在是被电怕了。但是为什么冬天会“被电”,什么样的人最容易被电到呢?什么样的人容易产生静电皮肤干燥的人皮...
人体产生静电的原因 穿什么衣服容易静电
07-20众所周知冬天容易产生静电,但很多人并不清楚人体产生静电的具体原因是什么?人体产生静电的原因人体之所以会产生静电主要是由于人的身体上的衣物等相互摩擦产生了依附在人体上的静电。从物理学理论来讲,静电的产生是由于...
岳阳200多名医生因家属逼医生下跪静坐抗议
10-028月21日上午,岳阳市二人民医院两百多名医务人员在该院门诊楼前静坐,抗议前一天发生在该院的暴力伤医事件。据该院医务人员介绍,8月20日,该院收治了一名被捅伤的男性患者,但最终抢救无效死亡,随后死者家属挟持了一名接诊医生...
衣服起静电是怎么回事 什么衣服容易产生静电
02-06秋冬季节很干燥,我们在穿脱衣服的时候能很明显的感觉到衣服上面有静电,这是怎么回事呢?衣服起静电是怎么回事衣物静电是由于面料不吸潮气、太干燥造成的,因化纤面料没有吸湿性,摩擦产生静电后,无法传导分散到空间去,所以静电...
聚酯纤维静电怎么办 聚酯纤维怎样防止静电
09-22聚酯纤维是生活中常见的衣服面料,很多衣服都喜欢起静电,穿起来噼里啪啦的响,十分的烦人,聚酯纤维静电怎么办?穿聚酯纤维怎样防止静电呢?下面一起来看看吧!清洗去静电聚酯纤维是人工合成的化学面料,和皮肤接触久了,很容易起静电...
膝骨关节病别一直静养 “静养制动”是误区
02-28骨关节病是中老年人的常见病,以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征,多见于体力劳动者、高血压患者、妇女、50岁以上人群、体型肥胖者等。骨关节病主要发生在负重关节,膝关节最常见。“静养制动”是误区随着年龄的增长...
科学家研究发现静坐冥想 可减缓大脑的退化
04-22随着逐渐变老,成年人大脑会出现退化、甚至发生功能障碍。令人惊讶的是,人们在25~29岁时脑功能就已开始退化。近期一项研究显示,静坐冥想可以减缓大脑退化。加州大学洛杉矶分校研究人员研究曾发现,静坐冥想的人的大脑白质...
为什么养生要强调动静结合
10-12相信大家都知道,中医养生方面讲究的原则是动静结合,那么对于动静养生我们有什么样的理解呢,是生命在于运动,还是生命在于静止呢?其实这些理解都是片面的,下面就很小编一起来了解一下中医养生讲究的原则。中医之所以比西医...
中医怎样用生姜水来养生的
11-30如何健康养生,这物到底该怎么吃才好,其实,在养生的过程中,很多食物都是很不错的,那么,今天,小编就给大家来介绍一下生姜的功效吧,这是我们很常见的调味品,那么,你知道,中医是怎样用生姜水来养生的呢,一起来看看。1、...
舒静通治疗静脉曲张管用吗 舒静通原理是什么
09-21近两年国静脉曲张的发病率提高的不止是一星半点,而且占据静脉类疾病的80%,多发于中老年人。随着人们对静脉知识的了解,越来越多的选择保守调理?目前治疗静脉曲张的好用外用药舒静通效管用吗,效果怎么样?如果有静脉曲张不治...
冬天有静电这样做让你远离静电困扰
05-13到了冬天,我们往往会受到静电的困扰,一不小心就会被静电打一下,疼痛不说,还非常的危险,因此,在平时的生活中,很多人都在找寻防静电的妙招,那么,如果您也想要防静电和消除静电的话,就不要错过本篇文章,下面我们一起来看看。如何消...
盘坐有什么好处 静坐十分钟,活过百年松,60岁练起都不算晚
06-03随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖啊、能有房子住,已经不是现在人们的追求了,但优越的环境,反倒容易导致人们处于亚健康的状态,想要健康,我们有很多选择,运动是其中一种,下面给大家推荐一种老少皆宜的运动方式:盘坐。盘坐1、双...
人体信号:坐飞机腿疼当心深静脉血栓
05-24徐女士因工作关系,经常需要坐飞机出差。但近来她发现,自己每次坐完飞机都会感到有些腿疼。她到医院咨询了医生,医生说可能是经济舱综合症,学名为深静脉血栓。常坐飞机要预防深静脉血栓乘坐飞机经济舱的乘客长时间坐在狭小...
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