决明子枸杞泡水

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决明子与枸杞是大家比较熟悉的药材,两者搭配泡水喝,能缓解眼疲劳,非常适合办公一族。

食材

主要食材:决明子6克。

其他食材:枸杞子5克。

决明子枸杞泡水

做法步骤

1.将枸杞子、决明子同时放入较大的有盖杯中。

2.用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

决明子枸杞泡水 第2张

功效

清肝明目、降血脂。

决明子枸杞泡水 第3张

成果图

决明子枸杞泡水 第4张