普通保湿还不够,得让保湿达到最佳效果
一周热敷三次简单利用热毛巾敷脸的方式，就能让循环UP。热敷大约一个礼拜进行三次，热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷，一口气将暗沉、黑色素累积排出去，你很快就能找回肌肤的透明感。加强化妆水湿敷化妆水要记得选用无酒...
老年人防衰老 50岁、60岁、70岁该补什么？
50岁、60岁、70岁都该补什么50岁：补钙、维生素D以及欧米伽3脂肪酸、益生菌50岁后，骨质流失加快，尤其是女性。建议这个年龄段的男性每两天补充600国际单位的维生素D和1000毫克的钙；女性补钙应达到1200毫克。良好食物来源有...
霜降是不是就是冬天了 霜降是在冬天还是秋天
还有几天就到霜降了，天气也开始慢慢变凉了，那么霜降是不是就是冬天了？霜降是在冬天还是秋天？霜降是不是就是冬天了不是。霜降是我国二十四节气之一，此时太阳黄经210°左右，很多人认为“霜降”是冬天的意思，但其实不是这样的，...
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
“短发女人，也可以性感和可爱”。现在留短头发的女生越来越多，在大街上看到各种清爽，中性，帅气的短发女生，简直是男女通杀。一头秀丽的长发，向来是女性的标志，而现在大家都狠下了心，把自己蓄了好多年的长发一剪刀剪了。到底女...
六个月宝宝辅食食谱 宝宝六个月辅食吃什么
10-07对于母乳喂养的宝宝，满6个月正是添加辅食的时候。刚添加辅食的宝宝，他的肠胃还比较脆弱，消化力也比较弱，适合宝宝吃的辅食当然要细、软、稀才有利于宝宝的消化吸收。今天小编就给大家整理了，六个月宝宝辅食食谱，宝妈们学起...
六个月宝宝辅食食谱：哈密瓜汁
01-31哈密瓜营养丰富，口感清甜，是大众非常喜爱的水果，也非常适合给宝宝做辅食，那么哈密瓜怎么给宝宝吃呢，下面就为妈妈们介绍一款哈密瓜汁的做法。宝宝喝哈密瓜汁的好处1、促进宝宝发育哈密瓜含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、...
六个月宝宝辅食一天吃几次 六个月宝宝一天吃几次辅食
11-03六个月的宝宝可以坐立，直立在此时可以接受辅食，虽然可以添加辅食，但是还要以配方奶粉或母乳为主，宝宝的饮食原则是少食多餐。六个月宝宝辅食一天吃几次？六个月宝宝辅食一天吃几次六个月大的宝宝刚刚开始给孩子添加辅食。一...
六个月宝宝辅食食谱：油菜米粥
02-01油菜米粥制作简单，营养丰富，口感良好，非常适合给宝宝做辅食，能均衡宝宝的饮食，接下来就为妈妈们介绍具体的做法。宝宝吃油菜米粥的好处1、利于生长发育油菜中含有丰富的钙、铁、维生素C和胡萝卜素，油菜所含钙量在绿叶蔬菜中...
六个月宝宝辅食食谱：冬瓜汁
02-11冬瓜富含多种营养元素，能清热解毒、除烦止渴，深受大众的喜爱，也非常适合给宝宝做辅食，下面就为妈妈们推荐一款冬瓜汁。宝宝喝冬瓜汁的好处1、清热解毒冬瓜汁富含维生素，能帮助宝宝清热解毒，利水消痰，除烦止渴。2、补充营养冬...
六个月的宝宝辅食吃什么好 六个月的宝宝可以吃的辅食
10-28六个月的宝宝可以吃的辅食种类非常多，比如谷子类的小米、大米、黑米、紫米等，这些食材都是煮粥、做米糊的好东西。在煮粥做米糊的时候，还可以放如一些坚果粉、虾粉、蔬菜沫等等。平时还可以给宝宝喂食一些水果泥，比如苹果...
六个月宝宝辅食食谱：菠菜面糊
09-22六个月的宝宝在添加辅食时，妈妈要注意宝宝的营养均衡，可以适当给宝宝添加青菜，接下来就为妈妈们推荐一款菠菜面糊，营养美味，且乐于被宝宝接受。宝宝吃菠菜面糊的好处1、补充多种营养素菠菜面糊含有多种维生素，尤其是维生素A...
六个月宝宝辅食食谱：芋头糊
10-10芋头能够加工成比较细腻的糊状，宝宝接受起来几乎没有难度，是给宝宝做辅食非常好的选择，下面就为妈妈们推荐一款好吃营养的芋头糊。宝宝吃芋头糊的好处1、保护牙齿芋头糊营养丰富，含有淀粉、蛋白质、钾、钙、胡萝卜素、维...
六个月宝宝辅食食谱：藕粉羹
07-31藕粉羹清凉可口，营养丰富，易于消化吸收，是一道非常适合做给宝宝吃的辅食，妈妈们可以尝试做给自家宝宝食用。宝宝吃藕粉羹的好处1、易于消化吸收藕粉羹中淀粉成分较多，含有丰富的铁、钙元素，易于消化吸收，不会对宝宝的肠胃造...
六个月宝宝辅食食谱：红薯面糊
06-09红薯营养丰富，老少皆宜，深受大众的喜爱，作为辅食也特别容易被宝宝接受，下面就为妈妈们推荐一款好吃美味的红薯面糊。宝宝吃红薯面糊的好处1、补充多种营养红薯面糊含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维...
六个月宝宝辅食食谱
12-186个月正是宝宝出牙的时候，合理添加辅食，有助于牙齿的萌出，并让宝宝练习咀嚼；具体六个月的宝宝吃什么辅食，可参考下文的辅食食谱。饮食要求1、六个月的宝宝具有咀嚼运动，并开始出牙，胃肠适应能力已逐渐增强，应逐渐由液状变为糊...
六个月宝宝辅食食谱：胡萝卜粥
07-18胡萝卜粥营养丰富，又易消化吸收，是很多家长为宝宝准备辅食的首选，所以很多妈妈都想学怎么给宝宝做胡萝卜粥，接下来就为妈妈们介绍具体的做法。宝宝吃胡萝卜粥的好处1、补充维生素胡萝卜粥是由胡萝卜和大米所制而成，胡萝卜...
六个月宝宝不吃辅食怎么办 六个月宝宝不吃辅食应该怎么办
11-07每个人都希望宝宝的身体健康再进行护理，宝宝时一定会细心照顾了解宝宝的身体状况，宝宝的营养是不可缺少的。那么，六个月宝宝不吃辅食怎么办？六个月宝宝不吃辅食怎么办婴儿在六个月时才开始吃辅食。此时，可能不习惯于辅食。...
六个月宝宝辅食食谱：苹果泥
08-21六个月的宝宝可以多元化饮食，能帮助宝宝摄取到均衡且充足的营养，还可以训练宝宝咀嚼及吞咽能力，接下来就为妈妈们推荐一款好吃又营养的宝宝辅食—苹果泥。宝宝吃苹果泥的好处1、预防缺铁性贫血苹果泥含有丰富的矿物质和...
六个月婴儿辅食应该吃什么 六个月婴儿辅食能吃什么
11-03一般婴儿到了第六个月的时候，开始进行辅食添加，在辅食添加种类上还是很多的，那么，六个月婴儿辅食应该吃什么？六个月婴儿辅食应该吃什么蔬菜方面：菠菜泥、胡萝卜泥、南瓜泥；水果方面添加：苹果泥、香蕉泥等等。宝宝在六个月的时...
六个月宝宝辅食食谱：南瓜糊
05-27南瓜蒸煮后会比较软糯，有甜味，做成泥糊状非常适合给宝宝做辅食，也易被宝宝接受，接下来就为妈妈们推荐一款南瓜糊。宝宝吃南瓜糊的好处1、促进生长发育南瓜糊中含有大量的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有...
六个月宝宝辅食食谱：双色薯泥
06-21六个月的宝宝妈妈们可以尝试多种食物给宝宝做辅食，促进宝宝营养均衡，也利于后期的断奶，接下来就为妈妈们推荐一款美味的双色薯泥。宝宝吃双色薯泥的好处1、促进生长发育双色薯泥中的土豆含有淀粉，其中的蛋白质最接近动物...
六个月宝宝辅食食谱：茄子糊
04-23茄子营养丰富，对宝宝的成长发育有好处，有利于宝宝的成长，接下来就为妈妈们推荐一款茄子糊。宝宝吃茄子糊的好处1、补充多种营养茄子糊含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等，是一种物美价廉的佳蔬，特别是茄子富含维生...
六个月宝宝辅食食谱：草莓汁
12-24草莓营养丰富，颜色鲜艳，做成草莓汁味道清甜，易受宝宝的喜爱，接下来就为妈妈们介绍草莓汁的具体做法。宝宝喝草莓汁的好处1、增强免疫力草莓富含维生素A，维生素A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进宝宝生长...
六个月宝宝辅食食谱：香蕉泥
07-22香蕉是一种营养价值很高的水果，深受大众的喜爱，其软糯香甜，也非常适合给宝宝做辅食，所以妈妈们可以在家尝试给宝宝做香蕉泥。宝宝吃香蕉泥的好处1、润肠通便香蕉泥中含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钙、磷、钾、...