大寒节气来历
很快又迎来了二十四节气之一的大寒,大寒是怎么来的?想必很多年轻人都不知道吧!下面就来介绍一下二十四节气之一的大寒吧!大寒的由来大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是...
立秋要吃什么
大暑之后,时序到了立秋,每年的8月7日~9日前后。秋实肃杀的开始,预示着秋天的到来。立秋开始之时,太阳达到达黄经135°,尽管我国大部分地区在立秋还会出现“秋老虎”,但早晚气温开始逐渐下降。食疗是节气养生的一个重要方面,...
夏季清肠排毒九妙招
每个女性朋友都想要有好身材,其实夏季减肥瘦身要从清肠排毒开始。想变成窈窕淑女,不妨来学习最好的清肠排毒方法吧!下面为您介绍9个清肠排毒方法,在炎热夏季赶紧秀出你的身材吧!1、西梅汁排毒研究表明,由于西梅中含有的丰...
南瓜苗的功效与作用 吃南瓜苗的好处
南瓜是属于是一种藤蔓性的植物,它会长有南瓜苗,而且南瓜苗是可以进行食用的,而且还有不少好处。那么南瓜苗的功效与作用有哪些呢?接下来一起来了解一下。南瓜苗的功效与作用1.清肺化痰南瓜苗是一种性质寒凉的蔬菜,它能清除...
宝宝鼻塞是怎么回事?应对宝宝鼻塞最实用的处理办法都在这!
10-10经常有家长问,“宝宝鼻子不透气,怎么办?”“宝宝鼻塞,需要吃药么?”那么,宝宝鼻塞是怎么回事?宝妈们该如何处理呢?今天我们一起来认识鼻塞及解决办法。宝宝鼻塞是怎么回事感冒引起的鼻塞宝宝的免疫系统还没有发育成熟,抵抗...
丝瓜的妙用 超实用!95%的人拿它当"洗碗布",却不知它浑身是宝
06-06炎炎夏日,来碗丝瓜汤清热解暑。其实丝瓜除了食疗效果棒,把它晒干还有更大的疗效!拿它用来刷碗去污,养生健康样样都在行!清洁篇1、洗碗去污很多朋友都知道丝瓜瓤可以用来洗碗,既干净卫生又省钱,其实最主要的是健康天然不伤锅...
养肝护肝的方法 实用养肝小技巧
11-20肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果。闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪,可能都是肝在作怪...
鱼怎么做好吃?下面告诉你最实用烹饪技巧!
08-10说到吃肉,吃四条腿不如两条腿的,两条腿不如没有腿的,没有腿的鱼肉老少皆宜。鱼类不仅脂肪含量少,而且蛋白质含量高,易于消化吸收,一些鱼类还含有丰富的omega-3族不饱和脂肪酸,比如DHA、EPA等,对人体健康有益。如何做出好吃的...
胸贴容易掉怎么办 这5种实用方法帮你解决胸贴掉落的问题
02-05胸贴之所以能够吸附在胸部上,靠的就是里层的胶水,不过既然是胶水,就总有失去黏性的一天,当胸贴黏性逐渐没有时,就会发生下滑掉落的情况,那么胸贴容易掉怎么办呢?穿戴前先清洗皮肤胸贴容易掉落,可能是因为穿之前皮肤没有清洁干...
用冷水洗脸可以瘦脸吗 5个超实用瘦脸小技巧
11-29因为热胀冷缩的原理所以很多人认为冷岁洗脸可以帮助瘦脸,但其实这种方法并没有什么科学依据,下面就一起来看看食实用的瘦脸小妙招吧。用冷水洗脸可以瘦脸吗冷水洗脸并没有瘦脸的效果。很多人认为热胀冷缩,所以长期用冷水...
满屋子都是头发?教你几招轻松清理,超实用!
03-01随着秋季的到来,脱发现象也愈渐明显。脱落的头发会飘落在家里的各个角落,细细的发丝打扫起来比较费劲,令不少人大吐苦水。小编特意总结了几个轻松的清理办法,爸妈们不妨可以试试哦!头发清理小妙招卫生间在卫生间里洗头、梳...
天气干燥皮肤瘙痒怎么办 教你几招实用的
07-14正值天干物燥的冬季,很多人的皮肤每天都是干干的,有时还痒痒的,那么冬季皮肤干燥痒怎么办?下面一起来看看吧。天气干燥皮肤瘙痒怎么办洗浴方面宜减少洗澡次数,洗澡水的温度不宜太高,洗澡时间不宜太长,不要用碱性较强的肥皂,尽...
怎么让水果快点熟 实用的几个催熟方式
06-28买熟透的水果一次吃不完,买没有熟透的水果便于存放,但又急着想吃怎么办?可以按照这几个方法来哦~大米催熟没熟透的香蕉含有大量鞣酸,它有收敛的作用,吃起来不但有一股涩味,且有可能造成便秘。而大米则可以封存住猕猴桃、香...
怎么给皮肤排毒最有效 5种方法简单实用
08-14想要皮肤好,排毒是必不可以少的,那么,怎么给皮肤排毒最有效?如何皮肤排毒?给皮肤排毒有什么好的方法?一起来看看怎么给皮肤排毒最有效。选择合适的保养品肌肤直接暴露在空气中,很容易产生自由基,进而引起细纹、黑斑、皮肤暗沉...
去衣服污渍的小妙招 衣服不管染上什么,用这招都能洗掉,太实用了!
02-18穿衣服最怕什么?当然是染上污渍却怎么也洗不掉!其实只要用上这几招,不管染上什么都能洗掉!墨水渍牙刷+酒精+洗衣粉+清水用牙刷蘸取(也可直接用手)适量洗衣粉覆盖在墨水渍处,然后取适量酒精把墨水渍涂抹至湿透,揉搓后用清水洗...
肾虚的原因有哪些 五个最简单实用的补肾方
10-12肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚的原因有哪些1、多因房事过度,或少年频繁手淫。2、思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。3、恐惧伤肾,恐则伤肾。4、肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志...
宝宝补脑吃什么好 简单实用的补脑宝宝食物
09-300~3岁是宝宝大脑发育的黄金期,70%的大脑结构发育是在胎儿期和婴儿期完成的,所以“补脑”是这个阶段的一件大事。简单实用的补脑宝宝食物DHA、脑磷脂、软磷脂这些都是补脑益智的营养元素,但今天要讲一讲体内的碱性环境。...
超实用!解决办公室7大疼痛!
02-22生活中我们经常会遇到一些疼痛,有的与疾病有关,有的与生活习惯有关。某中医师提醒,其实人身上就有许多“止疼开关”,可以通过按压等方式,将疼痛感“关掉”。止疼开关—解决办公室7大疼痛头痛开关——揪揉眉间。南京市中西...
实用常见病艾灸疗法
09-29艾灸有很好的防病治病,养生保健功效,在治疗疾病的时候,可以根据病情的程度或发病原因,来选取不同的穴位施灸治疗,下面就来教教大家,生活中一些常见病的艾灸疗法。艾灸治疗头痛头痛症状表现外感头痛起病较急,常伴随恶寒,发热,鼻...
哺乳期热气上火怎么办 6个去火的实用方法
12-12产后的妈妈上火的话容易影响到乳汁的质量,那么,哺乳期热气上火怎么办?哺乳期妈妈吃哪些去火?哺乳期吃什么降火最快?多摄入水分水是最安全有效的降火品,哺乳期上火的妈妈,一定要多注意喝水,以补充发热时体内水分的丢失,并能促进...
啤酒瓶盖千万别扔,太实用了!
01-10喝完啤酒后我们或许会回收啤酒瓶,却很少会关注这个小小的啤酒瓶盖,其实啤酒瓶盖也是有大用途的,下次喝完啤酒可千万别扔掉了!啤酒瓶盖有什么妙用1、削姜皮:姜的形状弯曲不平,体积又小,欲消除姜皮十分麻烦,可用汽水瓶或酒瓶盖...
如何制作磨牙棒 简单又实用的宝宝磨牙棒
09-26当然也有好多家长也从市面上买一些磨牙棒给宝宝,但是,自己做的话,宝宝吃起来会更安全,更放心,所以今天就给大家总结了一下磨牙棒的做法,有需要的宝妈一起来学习吧!南瓜磨牙棒原料:低筋面粉,南瓜,奶粉,鸡蛋做法:1、将南瓜洗净去皮...
下蹲运动有什么好处 最简单实用的锻炼方法
07-18现在不管是上班还是上学我们一般姿势都是以坐为主,其实经常坐着对我们的身体并没有什么好处,那么下蹲运动有什么好处呢?下蹲运动有什么好处1、强健关节和骨骼下蹲可增强腰、髋、膝和踝关节的活动范围,增强膝关节的灵活性...
火龙果能减肥吗 不用饿肚子,不用吃药,简单实用!
05-27现在很多女性都在寻找健康有效的减肥方式,而饮食减肥无疑是首选的,不仅对自己的身体非常有好处,重点是还能达到真正的健康的瘦,下面就给正在减肥的妹子们推荐一款既可美容养颜,又能助你强效减脂且口味十分香甜的水果圣品—...
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