普通保湿还不够,得让保湿达到最佳效果
一周热敷三次简单利用热毛巾敷脸的方式，就能让循环UP。热敷大约一个礼拜进行三次，热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷，一口气将暗沉、黑色素累积排出去，你很快就能找回肌肤的透明感。加强化妆水湿敷化妆水要记得选用无酒...
老年人防衰老 50岁、60岁、70岁该补什么？
50岁、60岁、70岁都该补什么50岁：补钙、维生素D以及欧米伽3脂肪酸、益生菌50岁后，骨质流失加快，尤其是女性。建议这个年龄段的男性每两天补充600国际单位的维生素D和1000毫克的钙；女性补钙应达到1200毫克。良好食物来源有...
霜降是不是就是冬天了 霜降是在冬天还是秋天
还有几天就到霜降了，天气也开始慢慢变凉了，那么霜降是不是就是冬天了？霜降是在冬天还是秋天？霜降是不是就是冬天了不是。霜降是我国二十四节气之一，此时太阳黄经210°左右，很多人认为“霜降”是冬天的意思，但其实不是这样的，...
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
“短发女人，也可以性感和可爱”。现在留短头发的女生越来越多，在大街上看到各种清爽，中性，帅气的短发女生，简直是男女通杀。一头秀丽的长发，向来是女性的标志，而现在大家都狠下了心，把自己蓄了好多年的长发一剪刀剪了。到底女...
青少年失眠怎么办 青少年失眠的治疗
11-08学习紧张的青少年有时会发生失眠的现象，那么青少年失眠怎么办青少年失眠怎么办日常生活要放松，减轻压力，平衡心态。根据自己的特点安排工作、学习，养成好习惯按时就寝，偶尔睡不好一两次也没关系。尽快入睡，遵守休息时间规则...
青少年减肥方法 青少年减肥方法有哪些
11-08快餐食品的普及，烧烤油炸食品的便利流通，青少年脂肪和卡路里摄入量越来越多，体内堆积的脂肪也越来越多，因此控制油炸烧烤食品的摄入至关重要。多吃粗粮、蔬菜、水果，减少脂肪和卡路里的摄入，补充维生素，燃烧脂肪，有助于减肥减...
青少年脸部白斑如何治疗
04-10据有关统计资料显示青少年白癜风发病率居高不下。现在越来越多青少年开始患白癜风，而青少年又处在人生的关键时刻，一旦患上白癜风则会对青少年朋友以后的工作、学习以及生活都会带来很大的影响。因此家长应帮助青少年做...
青少年失眠应该如何调整 青少年失眠有什么解决办法
11-08很多青少年都出现了失眠的情况，上课没有精神，严重影响学习，家长也很关心，那么青少年失眠应该如何调整？青少年失眠应该如何调整睡前可以看一些课外书，听轻音乐，帮助分散注意力。放松之后，你就可以入睡了。也可以调整作息时间，尽...
青少年长痤疮怎么治 如何治疗青少年痤疮
11-07痤疮，是一种皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，主要是由于皮脂腺分泌过多、皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症因子所致。痘痘主要发生在青少年身上。那么，青少年长痤疮怎么治？青少年长痤疮怎么治根据不同程度，治疗青少年痤疮可采用阶...
青少年为什么会长青春痘 青少年是否会长青春痘
11-04青春期痤疮很常见，大多数与激素水平的变化有关。但是，如果你长时间有痤疮，它不仅会使你的脸油腻，而且看起来邋遢，影响你的脸的整体形象。那么青少年为什么会长青春痘？青少年为什么会长青春痘青少年长青春痘是因为其主要与雄...
青少年应该怎样做好日常的自我保健
10-18一、要补充足够的蛋白质动物食品和豆类食品是蛋白质的主要来源，如瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等。这些食品能提供人体所需的蛋白质，而且能提供卵磷脂或胆碱，这不仅可以满足青少年生长发育的需要，也可以保证智力发展的...
青少年白癜风需要怎么样治疗好
03-08青少年白癜风需要怎么样治疗好?青少年是心理发展成熟的一个特殊时期，而白癜风虽是影响外观的一种疾病，但是会给青少年白癜风患者的心理带来不可估量的影响，使得他们自尊心、自信心受到严重打击，从而引发一系列的心理疾病...
青少年该如何避免白癜风再发呢?
02-19青少年该如何避免白癜风再发呢?白癜风疾病是非常容易发生的，生活中，很多的因素都会导致疾病的出现。白癜风病发广泛没有任何固定，不管是人群、性别、种族都可能致病。青少年也会患上白癜风疾病，患者要注意避免疾病的再发...
青少年三尖瓣轻度反流会有什么影响
10-13三尖瓣反流指的是在心脏的三尖瓣关闭时，部分血液逆流回右心房。没有“青少年三尖瓣轻度反流会有什么影响”这一说法。通常情况下，青少年的轻度三尖瓣反流通常不会产生明显的影响或引起症状。三尖瓣轻度反流一般不会对青...
慢性咽炎青少年多见吗
11-02慢性咽炎青少年比较多见。青少年人群通常比较喜欢吃刺激性比较强的食物，比如辣椒、冷饮等，容易对咽喉黏膜产生刺激，使咽腔防护功能下降，发生以上情况。另外，部分青少年因为处于学习阶段，经常出现高声朗读的情况，也会造成用嗓...
青少年心梗的早期症状有哪些
10-13心梗一般指的是急性心肌梗死，青少年急性心肌梗死的早期症状包括胸痛、头晕、消化道不适等。1.胸痛：体力活动、情绪激动等原因，均有可能引起胸痛发作。胸痛位置通常在胸骨后、心前区，疼痛持续时间比较久，通常为20分钟以上，休...
青少年白内障症状 青少年白内障有哪些症状
11-07白内障是一种常见的致盲性眼病。在人眼中，有一种叫做晶状体的组织。通常，它是透明的。只有当光线通过视网膜和一些屈光性基质到达视网膜时，一旦晶状体因某种原因混浊，就会影响视网膜成像，使人看不清。那么青少年白内障症状...
青少年脑炎怎么引起的
10-31青少年脑炎通常是因为自身免疫缺陷、病毒感染、细菌感染等原因所引起。具体分析如下：1、自身免疫缺陷脑炎通常是指脑实质所发生的炎症性病变，临床表现为发热、肢体抽搐、意识障碍、昏迷等症状。若青少年本身存在自身免...
青少年患白癜风有什么危害
04-10对于白癜风这种有点“神秘”的皮肤病，可以出现在身体的任何部位，也能于任何年龄段发病。近年来，青少年白癜风患者不断攀升，这一现象引起了人们的注意。医生对此指出，青少年群体如果发现白癜风，一定要尽早治疗，在日常生活中还...
青少年失眠的原因及调理方法 青少年失眠的原因及调理方法有哪些
11-05在生活中由于各种原因都会导致青少年失眠，那么青少年失眠的原因及调理方法？青少年失眠与患者学习比较紧张，生活不规律有一定的关系，时间久了也会导致患者的神经功能衰弱。建议患者口服中成药来调整睡眠，口服百乐眠胶、安神...
青少年高血压的治疗 青少年高血压如何降压
11-04血压异常与情绪和饮食有关。高血压是一种慢性疾病。当疾病发生时，患者通常有许多异常症状，如果能注意到并作出相应的处理。那么青少年高血压如何降压呢？青少年高血压如何降压年轻高血压患者应养成清淡饮食习惯，严格控制食...
青少年得了白癜风会有什么样的危害？
03-03白癜风这个病易患难治，而且危害性很大，如果不及时治疗，那后果可是十分严重的，所以希望各位患者得病后，不要拖延一定要及时治疗。很多家长表示，当青春期孩子得上白癜风，疾病会给孩子带去什么样的危害？对此，我们来详细了解看看青...
青少年缺钙会导致什么
10-31一般情况下，青少年缺钙会导致肌肉痉挛、骨骼发育不良、睡眠不安等。具体分析如下：1、肌肉痉挛钙是身体必不可少的物质，如果血液里面的钙离子浓度比较低，会导致神经肌肉处于兴奋状态，而且还会减少毛细血管和细胞膜的通透性，...
考试临近,青少年如何克服考前焦虑症
10-18目标转移法：把注意力从不良心境中引开，对消除焦虑是有帮助的。目标转移法可以这样运作：其一是体力上分配，当你紧张焦虑的时候，不妨适当做些体育活动；其二是转移注意方向，从事一种自己最有兴趣的活动，如听听音乐、读一本自己喜...