更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
进入更年期之后，皮肤逐渐出现衰老现象，具体表现在表皮层次减少，真皮的弹力纤维缩短，胶原物质浓缩，皮下脂肪变薄，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤变得干涩，松弛，弹性降低，并出现瘙痒现象，那么更年期皮肤瘙痒干燥怎么办呢?更年期皮肤干...
春季宝宝饮食的注意事项
初春时节宝宝饮食安排须知保证蛋白质和钙量的摄入，奶制品是首选食物。1～2岁的宝宝每天保证500毫升左右；2～3岁每天400毫升左右；幼儿园及学龄期的孩子每天350毫升左右。保证维生素的摄入，选择当季的蔬菜、水果，尽可能每天保证3...
婚前性行为普遍吗
婚前性行为在我们这个传统的中国遭受到了非常大的非议，一方面是对于性感到羞耻，另一方面，随着自由主义的传播，越来越多的年轻人都觉得婚前性行为没有什么大不了的，调查显示现在大学生婚前性行为的比例越来越高。那么婚前性...
除了“三高”危险又隐蔽的老人病有哪些？
危险又隐蔽的老人病有哪些？在大部分人看来，上了年纪最需要防的就是“三高”等常见慢性病。但近日，英国《经济学人》杂志刊文指出，中国老人正在面临痴呆症的威胁，约900万人患有不同程度的痴呆，但该病却没有引起人们足够的重...
赵薇豪宅曝光 好的生活环境有助于身心健康
07-26近日，网上曝光了赵薇豪宅的外景，引来网友围观并热议。据网上曝光的这组豪宅外景图片，赵薇的豪宅外景看起来很气派，可以做为容纳几十人的聚会场地，而内部样貌从照片看来摆设典雅，女儿小四月站在落地窗前往外看，外头景色一览无...
溺爱不可取 是一种摧残儿童身心健康的爱
09-30现在的父母都把孩子当成手心里的宝，甚至有的时候都分不清对他的爱算不算溺爱。下面就让小编给亲们分享溺爱孩子的10大“典型”形式，溺爱是一种摧残儿童身心健康的爱。1、特殊待遇孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照...
患了手机焦虑症 六个方法护你身心健康
10-18专注于其他事物来减轻对手机的焦虑当我们在没手机玩的时候会感觉到很焦虑，针对这种情况我们为何不专注其他东西来减轻这种焦虑呢，例如跑步运动，这个时候跑到你累的啊，你想焦虑都焦虑不了，当然如果你在上课，不妨仔细的听一下...
睡眠不足影响青少年身心健康 易引起孩子肥胖
06-05经常有家长反映，孩子每天22点钟之后才能睡觉。殊不知，睡眠不足会给孩子的成长带来诸多不良影响，会使孩子免疫力和抵抗力降低，同时还会影响孩子的体重。成年人平均每天需要8小时的睡眠，而正处于发育期的青少年每天至少需要9...
男童被父亲打欲跳河 家庭暴力对孩子身心健康影响多大
08-09因为没有做作业被父亲打骂，小伢一气之下离家出走，还从桥上跳入冷水中准备“吓唬吓唬”爸妈。好在好心的路人及时报警，民警迅速找到孩子将其救起。12月17日晚上9点10分左右，江岸公安分局巡逻大队岱家山检查站正在岱家山二...
笑可以传递欢乐 有益身心健康
10-15人们最美的表情就是笑，常笑有益于身心健康，所谓笑一笑十年少。笑的同时也可以感染给身边的人，不仅可以帮助解除烦恼，还可以陶冶情操，所以在生活中我们应多笑一笑。笑能调动53块肌肉。人的面部表情肌共有44块，通过与血管、骨...
五大有益身心健康的夏季养生
10-15夏天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于夏季养生呢？五大有益身心健康的夏季养生运动1、钓鱼嵇康在《养生论》中说：“更宜调息静心。常如冰雪在心，炎热亦...
专访弘远老师：坚持公益传播国学养生，让更多人回归身心健康
12-28古语有云：“上医治未病，中医治欲病，下医治已病。”但是现实社会中，每年前往医院求治的人数正逐年增加。可见对于疾病，人们还是重治疗而轻预防。国学养生专家弘远老师认为，为国人传播健康养生理念、提升他们的自我健康管理意...
白癜风对患者的身心健康危害极大
07-22白癜风是现代生活中极为常见的皮肤病之一，对我们的健康是会产生巨大的影响的，无论是心理还是身体上都有着巨大的威胁，所以对白癜风的护理工作一定要做好，防止病情再次加重，对于白癜风的治疗更是要慎重，不可自己擅自乱服用药...
男人养生吃这些有益身心健康
12-29在我们日常生活中，男人作为家庭的顶梁柱和社会的主要劳动力，他们的健康是非常的重要的，那您知道在生活中男人必吃的健康食物有哪些吗?平日里男人饮食的注意事项有哪些呢，你知道男人平时吃什么壮阳吗?接下来就一起去了解一...
幼儿园老师暴打聋哑儿 暴力影响孩子身心健康
10-09近日，一段沈阳某专门招收聋哑儿的幼儿园老师暴打孩子的视频触目惊心。视频中，一孩子被拎起摔在地上连续脚踢、辱骂……拍摄者称自己曾是这里老师，老师都有招生任务。幼儿园工作人员承认确有此事，涉事女老师已...
如何增强免疫力|身心健康是关键
03-14新冠病毒汹涌来袭，免疫力是防疫病毒的第一线。但是不同人群你免疫能力不同，防御病毒的能力也有所差异，如果免疫力强，人体对各种疾病的抵抗力就强，反之就容易被病毒找上门，今天就告诉大家在日常生活中如何增强免疫力!1、营养...
“手机依赖症”吞噬身心健康 睡前拖延易致抑郁
08-05出门忘带手机便“惴惴不安”，好像丢了魂一样；当一段时间手机铃声没响，就感到异常失落；刷微博、玩游戏是睡觉前的必修课，否则怎么也睡不着；公车上、饭局上、朋友聚会上，总是低头玩手机……一项调查结果显示，超过九...
男人如何养精保持身心健康
11-12养生是现代人的一大生活问题，养生不但与身体有关，更加与性有关，好的养生方式能让性爱的能力更加持久和精力更加旺盛。和不养生的男人相比，不养生的男人早早地性能力就消退了，这就是人未老，性先衰了，这点必须是选座椅的。男性...
压力过大影响身心健康 六种表现说明要减压了
10-17压力大的常见6种表现听到别人听不到的声音研究发现，耳鸣与压力相关，担心、焦虑时会听到铃声、嗡嗡声等，而别人却听不到。由健谈变为寡言少语美国临床心理学家苏珊埃文斯表示，压力能令人冲动，但也能令人退缩、自信心下降。...
多吃这些食物有益身心健康
11-17大家都知道，在我们日常生活中，男人的健康是非常的重要的，那您知道在生活中男人必吃的健康食物有哪些吗?平日里男人饮食的注意事项有哪些呢，你知道男人平时吃什么壮阳吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。男人如何养生1、...
合理的宣泄才能释放压力 保持身心健康要这样做
10-17适当的发泄有助于身心健康身体的疏泄：身体的疏泄要特别重视肝的功能，因为它“主风、主气、主筋”，有藏血、助消化的功能，不能有所阻隔。具体来说，可从以下几个方面注意调理。1、大小便别憋：这是体内应该及时排出的糟粕之物，...
广场现不雅视频 沉迷情色严重影响身心健康
08-05浙江省宁波天伦时代广场宁波影都的液晶大屏幕上播出不雅视频，事发后，宁波影都在官方微博声明称，对于微信圈出现的不雅视频事件，天伦广场的宣传位产权及视频播放均不为“宁波影都”所有，出现在视频内的影城LOGO为“宁波影都...
男人娶美女当老婆易短命? 欣赏美女有益身心健康
12-23专家指出：男性每天凝视美女数分钟可延年益寿女性几分钟，有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察，发现和其他人相比，那些目光每天都能“遭遇”漂亮女性的男子，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少...
初三女生被30人轮番扇耳光 暴力对孩子身心健康影响
01-24北京一中学初三女生小丽(化名)拍照时拍到了该校高一女生若若(化名)的身影，在删除照片并道歉之后，小丽被若若纠集来的30多人轮番扇耳光。昨日，海淀法院公开宣判，打人者刘某、邬某、贾某3人，因犯寻衅滋事罪被分别判处有期徒...