春季泡脚可养身祛病
春季到了,万物复苏,我们的身体各种器官开始活跃起来,这时候是养生大好时节,那么春季如何养生?其实泡脚是个很好的方法,那么春季如何泡脚养生呢?下面跟着小编一起去看看学学春季养生保健妙招吧!春天泡脚养身祛病古人对于春...
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
“短发女人,也可以性感和可爱”。现在留短头发的女生越来越多,在大街上看到各种清爽,中性,帅气的短发女生,简直是男女通杀。一头秀丽的长发,向来是女性的标志,而现在大家都狠下了心,把自己蓄了好多年的长发一剪刀剪了。到底女...
除了“三高”危险又隐蔽的老人病有哪些?
危险又隐蔽的老人病有哪些?在大部分人看来,上了年纪最需要防的就是“三高”等常见慢性病。但近日,英国《经济学人》杂志刊文指出,中国老人正在面临痴呆症的威胁,约900万人患有不同程度的痴呆,但该病却没有引起人们足够的重...
橄榄油“万能”美容伴侣 帮你调理出鸡蛋肌
“橄榄油+盐”在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均...
绿豆的功效与作用 绿豆的营养价值
10-19绿豆别称青小豆、菉豆、植豆等,为豆科豇豆属一年生直立草本植物,现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,作为我们日常养生常见的豆类食品具有很高的食疗功效,下面我们就来了解一下绿豆的功效与作用有哪些。绿...
绿豆的作用与功效 绿豆的营养价值
10-20绿豆富含蛋白质、B族维生素,它具有清热解毒、护肾、降血脂、抗过敏、抑菌等功效。而绿豆中特有的保湿成分和矿物质,可以给皮肤补充足够的水分,从而改善皮肤干燥。绿豆中的蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、...
绿茶的营养价值
02-07绿茶作为我国常用两种茶水之一,深受茶友们喜爱,不仅颜色好看,还有很多的保健养生功能,下面看看绿茶有哪些营养价值?绿茶的营养成分绿茶中富含碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、β-胡萝卜素、叶酸、维生素E、维生素C、维生素B、...
豆角的营养价值 豆角有什么营养价值
11-08豆角是常见一种蔬菜,在我国很多地方都能够种植,并且它的营养价值也非常高,可以制成很多的美味菜肴。豆角的营养价值?豆角的营养价值豆角含有很多的营养物质、矿物质,豆角中的蛋白质能够提高身体免疫力,增强营养,有丰富的维他...
绿豆芽的营养价值
11-09绿豆芽就是绿豆的嫩芽,绿豆的在经过泡发之后便会生出嫩芽,可食用的部分是嫩芽的下胚轴,率都在发芽的过程中蛋白质会分解,同时也会产生很多维生素C,因此,绿豆芽和绿豆相比,营养成分更为丰富,也更加容易吸收,整体的营养价值是增...
绿豆有什么营养价值
10-19绿豆,属于豆科。别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等,在中国已有两千余年的栽培史。那么绿豆有哪些营养价值?绿豆营养成分绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物...
绿豆糕的营养价值
07-17绿豆糕是一道较为传统的特色小吃,通常是由煮熟的绿豆粉、山芋粉或小麦粉等为原料经过熬制而成,根据研究证明,并且味道鲜美,入口即化,因此受到人们的喜爱。绿豆糕的营养价值绿豆糕中含有丰富的优质蛋白质、膳食纤维,不饱和脂...
绿茶粉的营养价值
01-14绿茶粉是绿茶研磨成粉末的一种做法,泡水喝能更多的吸收其营养,下面看看绿茶粉的营养价值都有哪些?绿茶粉的营养成分绿茶粉中富含碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、β-胡萝卜素、叶酸、维生素E、维生素C、氟、钾和锌等成分物...
绿豆汤的营养价值 绿豆汤怎么煮
10-20绿豆汤主要有消暑益气、清热解毒等功效。首先绿豆汤中含有大量的蛋白质和磷脂,能够兴奋神经、增进食欲。其次绿豆汤中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,可以防治冠心病、心绞痛等疾病。而绿豆汤中还含有球蛋白和多糖...
绿豆汤的营养价值
08-17绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤的营养成分绿豆汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等物质...
快速清热败火选绿豆 绿豆的营养价值
10-15绿豆清热败火效果好,不少人在吃过油炸的食物以后,特别容易出现皮肤瘙痒的症状,绿豆有强效的解毒败火功效,可以解除人体的很多种毒素。快速清热败火选绿豆绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排...
大豆的营养价值 大豆的营养价值有什么
10-28大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素是我国居民膳食中优质蛋白质的重要来源。接下来让我们一起看看吧!大豆的营养价值1、调节胆固醇大豆中含有许多不饱和脂肪酸,容易被人体吸收,能有效防止人体吸收过多...
红豆与绿豆的营养价值 两种豆类的功效
10-15中国人素有吃豆的习惯,像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆、绿豆虽然同为人类健康的卫士,但性情却不完全相同,我们只有更好地了解一下这些豆的特点,方可根据各自的身体状况药食两用,加以调理,以达事半功倍之...
绿豆鱼的功效与作用 绿豆鱼的营养价值
09-15绿豆鱼,生活中并不常见,主要分布在北洪湖地区,这种鱼全身淡绿色,体积不大,鱼骨较少,肉质鲜美,食用具有强健筋骨、养肝明目、补虚养胃的作用。强建筋骨绿豆鱼含有丰富钙、镁、磷等元素,这些成分是骨骼的组成成分,食用可以增强骨...
绿豆的营养价值 绿豆吃了有什么功效
04-15绿豆,又名青小豆,因其颜色青绿而得名。绿豆营养丰富,用途广泛。绿豆既可做主食,如绿豆糕、绿豆饭等;也可做菜蔬,如绿豆芽;磨成粉可做粉丝和粉皮。更高的价值是药用,用绿豆做消暑饮品一绿豆粥和绿豆汤,甘凉可口,防暑消热。绿...
绿豆芽的营养价值
12-17绿豆芽,为绿豆经浸泡后发出的嫩芽,许多人都爱吃,那么绿豆芽的营养价值有哪些呢?绿豆芽的营养成分绿豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质,既安全又减肥,绿豆芽含多种...
绿豆有哪些营养价值 绿豆的功效有哪些
10-20绿豆中含有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等多种营养成分和多种维生素,多食用绿豆汤可凉血降火;绿豆中含有多糖成分,它能增强人体血清脂蛋白酶的活性,预防冠心病心绞痛;绿豆中的蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与多种毒素结合形成沉...
自制绿豆糕的营养价值
10-17绿豆糕是很美味的,因为它的营养特效也受到很多人的追捧,如果我们会制作那就更好了,我们看古代篇的电视剧,尤其是宫廷剧的时候,我们会发现那些妃子在无聊之时吃的糕点大多都是绿豆糕,可见绿豆糕在我国的历史悠久,而且深受国人...
绿豆芽的营养价值
05-09绿豆芽的营养价值及功效,绿豆芽即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽的营养价值及功效减肥不少...
土豆有哪些营养价值 土豆的营养价值
10-07土豆是一种广泛食用的根茎类蔬菜,因其丰富的营养价值而被广泛称为“地下苹果”。下面是关于土豆的营养价值:1.碳水化合物土豆是碳水化合物的良好来源。大约80%的土豆重量是碳水化合物。这些碳水化合物主要是淀粉,提供了身...