DIY的聚焦

蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。因此是冬季养生、抗拒衰老的饮食良方。那么冬季吃蜂蜜有哪些好处呢?如何吃蜂蜜更美容呢?下面就跟小编一起来看看。第一大好处：滋阴润肺祛痰止咳蜂蜜有...

DIY男士健身操脂肪甩动走起来

10-18

DIY男士健身操许多男性都说没时间去健身，只要不懒，颜值在，身材在，魅力自然也在！小编在这里介绍几种DIY健身操，男士们，可别再找借口了！1．木偶动作：锻炼上臂及腰腹部直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体...

美食DIY—芒果雪糕？

食材芒果500G鲜奶500ML砂糖适量步骤：1.鲜奶用小火加热约10分钟；2.将芒果肉搅成芒果泥，然后把芒果泥倒入浓缩后放凉的鲜奶里混合好；3.每30分钟取出来搅拌一次，至少四次，接着再冷冻四个小时就可以吃啦，很简单的，中间搅拌的时...

惊艳的红薯吃法,,DIY红薯

食材红薯1条酸奶250ml蒸熟的红薯压成泥，红薯泥造型不造型看心情，然后倒上酸奶，酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了，再撒上各种坚果干果，图片用了碾碎的山杏仁和葡萄干。一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了，最后...

DIY自制减肥茶简单方便有效

10-07

1.海带减肥茶原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。制法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。...

3款DIY土豆减肥食谱

吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦...

挖掘5种食物天分制作优质DIY面膜

如果你感觉皮肤瘙痒、发红、红斑、脱皮等等，可能是因为过敏导致的皮肤不适。别着急，你的手边就有很多常见食物是绝佳的舒缓消炎保养品，利用它们DIY个面膜，天然成分安全有效，能帮你即刻镇静过敏肌肤！快来看看是哪5种食物，挖掘...

DIY养生补气血果茶—补气血果茶怎么做

准备好材料，将红枣切块，桂圆去壳，姜切片在煮果茶的壶里注入1.6升的水（这里做的是六个人的量，材料数量和水可以按照人数做调整），将切好的生姜、红枣、桂圆、枸杞放入水中无需浸泡，直接按到果茶按钮，进行加热（没有专门煮茶饮的壶...

面膜DIY 快速美白不做黄脸婆

美白对于很多人来说是不是就只意味着脸上的那一点面子工程。其实门面功夫要做，身体的其他部位尤其是脖子、手臂等尤其不能忽视，下面就来教教大家如何快速美白。面膜DIY快速美白不做黄脸婆1、豆腐、蜂蜜面膜将一块豆腐捣...

冬季嘴巴干裂怎么办,10种DIY唇膜滋润双唇

爆红手游FlappyBird下架爆红手游FlappyBird的开发者宣布，将在22小时后撤下这款游戏。这也引发部分网友大呼“抓紧下载”。FlappyBird的游戏开发者DongNguyen没有解释具体原因，但他称，撤下FlappyBird与法律问题无关。之前...

天然DIY面膜帮你缓解肌肤敏感这些食物帮你缓解肌肤敏感

如果你感觉皮肤瘙痒、发红、红斑、脱皮等等，可能是因为过敏导致的皮肤不适。别着急，你的手边就有很多常见食物是绝佳的舒缓消炎保养品，利用它们DIY个面膜，天然成分安全有效，能帮你即刻镇静过敏肌肤。快来看看是哪5种食物，挖...

绿豆粉面膜DIY 白净肌肤敷出来

夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养，请选择稍偏绿色的绿豆粉，因其保留了绿豆壳的成分，排毒消...

提亮肤色DIY面膜配方拯救办公室黄脸婆

肤色发黄、暗沉，永远都是美白道路上的劲敌。如何让黄种人的肤色看起来健康而且有光泽？现在就来帮你解决这个难题。可见，好气色的养成，还是跟内调有很大关系。这就是很多作息时间不规律的MM为什么即使用了天价面霜，肤质还是...

小心中毒！DIY这些食品请慎重！

10-19

随着食品安全问题日益突出，很多人认为自制食品更安全，但事实上目前常见的发酵类自制食品，包括自制腌菜、葡萄酒甚至酸奶等，均存在不同安全隐患。不了解操作工艺和流程、盲目自制食品，比工业食品安全风险更大。这不，近日人民...

如何去除黑眼圈最有效教你DIY自制眼膜

如何去除黑眼圈最有效？现在人们的生活节奏加快，熬夜，混乱的生物钟导致我们的肌肤脆弱不堪，各种肌肤问题也会随之显现，而最为脆弱的眼部肌肤更是极容易出现各种黑眼圈、眼袋、眼周纹等一系列眼部肌肤问题，这些眼部肌肤问题的...

心形面的做法？diy心形面

食材面团1个油2匙生抽2匙盐适量味精少许葱花适量把面团擀成面皮，尽量薄一点，差不多1-2毫米厚。（面团看起来很大，其实不大，只能说我照相技术差了一点）。1用做饼干模具，压出心形的形状用做饼干模具，压出心形的形状。2全部压成心...

4招DIY肌肤美容更无暇

不必去美容院做一些价格不菲的光波美疗，只需要在皮肤护理的过程中更加上心，在家里的厨房即可就地取材便可以给皮肤带来很好的保养。其实美容也可以不花费大价格去购买昂贵的美容保养品，不必去美容院做一些价格不菲的光波...

长了痘痘怎么办 DIY面膜教你轻松祛痘

10-18

绿豆生菜面膜材料：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水做法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，取生菜叶汁与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，进行搅拌，调匀成适中的糊状即可。(一周使用1~3次)功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防...

冬季如何保湿补水教你14款DIY保湿补水面膜

猴面包的营养价值猴面包树因其富含多种维生素和营养成分被称为“生命之树”，猴面包树及其果实富含包括维生素C，A，D，F以及核黄素，烟酸在内的多种维生素和营养物质。其种子是能量，脂肪和蛋白质的重要来源，而果核和果肉则富含大...

五款DIY护唇唇膜,让你拥有水润红唇