焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
关于神经症、精神病的遗传性，一直是心理学界和医学界非常关心的问题，也是全力攻克的对象。作为现代生活最常见的神经症，焦虑症会遗传吗？焦虑症能生孩子吗？焦虑症会遗传吗会影响下一代，但并不确定属于生物遗传。在2015年《美...
阳气不足？春季男性吃这物激发你的阳气
男性补充阳气吃什么中医学十分重视四季养生之法，《素问·四气调神大论》中就提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的四季养生原则。同时告诫人们要注意藏精保肾，不然则会“冬不藏精，春必病温。”这时男性养生具有重要的指...
更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
进入更年期之后，皮肤逐渐出现衰老现象，具体表现在表皮层次减少，真皮的弹力纤维缩短，胶原物质浓缩，皮下脂肪变薄，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤变得干涩，松弛，弹性降低，并出现瘙痒现象，那么更年期皮肤瘙痒干燥怎么办呢?更年期皮肤干...
皂角米是凉性还是热性 皂角米的特点
皂角米在中医理论中被认为具有一定的凉性。根据中医的理论，食物被分为热性、温性、平性、凉性和寒性五种性质。这些性质与食物的功效、对人体的影响以及适用的体质有关。热性食物会增加体内的热量，而凉性食物则有降低体...
女生腿粗怎么办 5个动作教你摆脱腿粗烦恼
10-04夏天到了，对于腿粗的女生来说是一种烦恼，下面给大家分享一些瘦腿的方法，一起来看下。高抬腿运动每天早上早十分钟起床，在宿舍做一下高抬腿运动，每组1分钟，做完一组休息片刻再练习下一组，一共重复五组。高抬腿运动是最常用、...
蛙泳为什么游不动 蛙泳的动作要领
09-26在初学蛙泳时经常遇到无法前进的情况，接下来我们就针对这个问题进行分析。撅屁股大腿收腿过大，增大了接触水的横截面积，所以阻力增大了，导致游的费力还不快。脚蹬出水面蹬腿只收小腿没有收大腿，所以总是蹬出水面或者蹬空。...
一个动作测出鼠标手 鼠标使用要正确
04-21上班族中电脑族占有大部分人数，人们每天的工作就是坐在电脑前敲击键盘、点击鼠标，日复一日地重复这个劳动，很多人发现手部出了问题。你有没有手指或者手肘出现发麻、疼痛或者使不上力的症状呢？这是患上鼠标手的表现，久而久...
女人胸肌怎么练 女性练胸肌的动作图解
10-09女人练胸很有必要，因为通过训练能让你更好的对抗地心引力，使其更加饱满挺拔，那么应该如何做去训练呢？TRX站姿划船这个动作,由你的体重提供了阻力，使用TRX带来完成，相当于反向的俯卧撑，这能很好的锻炼到你的胸部肌肉。如何做:...
引体向上初学者怎么练 动作正确最为关键
10-06引体向上是一项非常优秀的身体锻炼方式，是增强上身力量最好的方式之一。不少没有接触过引体向上的新人，也特别希望将引体向上加入到自己的训练安排当中，但是他们又不知道自己到底要怎么样进行训练才能达到训练效果。那么...
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗 这个动作一定要慎重
07-25或许大家都知道仰卧起坐可以锻炼腹肌，但对于患有腰椎间盘突出的患者来说能不能做仰卧起坐呢腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗不能除了外伤以外，大部分腰椎间盘突出是因为腰肌劳损引起的，而引起腰肌劳损主要是因为腰背部肌肉...
瑜伽可以祛痘吗 这几个动作祛痘效果最好！
08-02痘痘可以说是很多人的困扰，可能想尽各种办法，但是祛痘效果还是不理想，而瑜伽是一项热门运动，不少人听说练瑜伽可以祛痘，这是真的吗？瑜伽可以祛痘吗可以。瑜伽是很好的美容保养方式，还能帮助调理体质，促进血液循环，帮助排出体内...
经期做什么动作可以丰胸
01-21现实生活中,每一位女士都不想做一个胸部平平的人,平胸是多少女生心中的痛,但想要胸部发又非常的难,其实,丰胸是一种爱美的表现,并不是什么见不得人的事情。但是想丰胸的人又不敢去花钱丰胸,害怕会有副作用,只能选择去...
每个动作1分钟 每天7分钟就能强身健体不生病
12-28现在早晚的温差比较大，早上冻得瑟瑟发抖，中午又热得宽衣解带，这种天气最容易生病了。而且冬季马上就来临了，身体素质差的朋友过寒冬恐怕要经过艰难的斗争了。小编教大家几个小动作，很简单，却很有效，每天做一做，秋冬少生病。搓...
哪种踩水最省力 踩水最好的动作
06-06踩水对有些人而言，踩水可能很省力，有些人可能觉得很费力，因此只能说因人而异吧，那么对于那些不擅长踩水或者踩的很费力的小伙伴，找到一种最省力的踩水方式很重要，下面我们来看看几种踩水方式的对比。狗刨式踩水省力指数：一颗...
阴道松弛需做哪些动作恢复呢
05-01随着女性年龄的增长，会出现不同程度的阴道松弛，特别是产后的妈妈，阴道松弛更为严重。除了生产和性生活，还有哪些原因会产生阴道松弛?阴道松弛的危害都有哪些?又该怎样恢复阴道紧致呢?一起来看看吧。阴道松弛的原因1：弹性纤...
瑜伽对关节炎的好处 注意练这些动作效果最好
06-15关节炎是指发生在人体关节以及周围组织的一种比较常见的炎性疾病，而引起关节炎的因素有很多，而患有关节炎适当运动能帮助改善关节功能，改善病情，下面就来看看练瑜伽对关节炎的好处。瑜伽对关节炎的好处有效减少疼痛关节炎...
老有怪动作，当心抽动障碍
12-21受访专家：湖南中医药大学第一附属医院儿科副主任谢静儿科门诊经常接诊这类患儿，有的频繁挤眼睛，点了好多眼药水也不好;有的嗓子里时刻发出怪声，或者不停地清嗓子，吃了很多治疗咽喉炎的药也无效;有的不停摇头、甩胳膊、扭脖...
矫正骨盆的瑜伽动作
02-12瑜伽现在可以说是最为受欢迎的运动之一，不仅能减肥塑形，对人体各个部位脏器都有不少好处，那作为保护着人体的生殖系统和泌尿系统的骨盆，练瑜伽对骨盆有什么好处呢？瑜伽对骨盆有什么好处保养骨盆在瑜伽练习中，不少瑜伽体式都...
生活中哪4个养生动作 让男人重振雄风
07-01孩子的健康是大家都比揪心了，如果才能保养好宝宝呢，这些大家都是需要多了解的的。在男人看来，性能力是体现男人行不行的一个重要方面。要如何提高男人的性能力呢?下面就一起来看下吧。在我国古代医学中，有不少帮助男性提...
高抬腿的动作能不能瘦肚子 高抬腿减肚子有用吗
07-28因为我们经常性坐在凳子上，再加上缺乏运动，就导致我们出现赘肉堆积的现象，一旦形成大肚子之后就会影响到我们的外形，那么高抬腿的动作能不能瘦肚子？高抬腿的动作能不能瘦肚子高抬腿是可以瘦肚子的，但是要掌握正确的方法步骤...
如何保护血管 这些动作你做了没
03-19健康的保养好自己的身体特别的重要，所以，在我们的养生过程中，这些也是得好好的了解的，那么，关于血管的保护大家知道该怎么做不，其实，血管是需要好好的了解的，那么，小编给大家讲讲保护血管的方法、清理血管吃什么好以及如何预防...
男人做不了这一动作暗示身体不行
12-14男人一到中年健康问题就有很多，身体不行的时候会有很多表现，比如，一弯腰就痛，抬不起腿，具体还有哪些表现呢?很多人会有腰痛的情况，而当腰疼的厉害的时候，人的第一反映是，自己是不是得了腰肌劳损或者腰椎间盘突出。其实，肾亏也...
蛙泳翻脚的动作要领 蛙泳翻脚及改正方法
03-28蛙泳的主要发力部位就是腿部，而在腿部的动作中，翻脚以一个重要的技巧，但是很多人却往往难以学会。那么蛙泳翻脚的动作要领是什么呢？蛙泳翻脚的动作要领蛙泳打水效果的好坏，取决于翻脚掌的技术。翻脚掌，脚掌内侧面对水。在收...
蛙泳的腿部动作要领 五个腿部动作要领
09-11蛙泳是四种泳姿里面最简单易学的，因此也是不少人学习游泳选择的第一个泳姿。而蛙泳中最主要的发力部位就是腿部。那么蛙泳的腿部动作要领都要哪些呢？收腿1.小腿尽量靠近大腿，脚跟尽量收回靠近臀部。2.收腿过程中两膝盖间...
- 1先天性外耳道闭锁最佳治疗时间
- 2蚊香产生的有害物质会导致长痘痘吗 蚊香会导致失眠吗
- 3补觉有用吗？周末补觉也是有原则的
- 4共享冰箱运行1个月 爱心在翻倍浪费别冒头
- 5唐山禁用散装食用油 7688家餐馆告别使用散装油
- 6冬季喝什么茶 首选这5款养生茶准没错
- 7喝醉了第二天吃点什么比较好
- 8孕妇吃什么坚果最好 想生聪明宝宝这7大坚果要常吃
- 9喝什么汤可以消肿 喝什么汤可以祛痘
- 10解读蓝皮书：民营医院回报率高于公立医院
- 11小便黄是什么原因引起的
- 12晕车坐车前能不能吃饭 晕车后吃什么可以缓解
- 13北京看自闭症哪个医院好呢？
- 14原发性肝癌的早期症状 原发性肝癌的早期症状是什么
- 15火龙果怎么保存 火龙果不能放冰箱吗