大寒节气来历
很快又迎来了二十四节气之一的大寒，大寒是怎么来的？想必很多年轻人都不知道吧！下面就来介绍一下二十四节气之一的大寒吧！大寒的由来大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是...
立秋要吃什么
大暑之后，时序到了立秋，每年的8月7日~9日前后。秋实肃杀的开始，预示着秋天的到来。立秋开始之时，太阳达到达黄经135°，尽管我国大部分地区在立秋还会出现“秋老虎”，但早晚气温开始逐渐下降。食疗是节气养生的一个重要方面，...
夏季清肠排毒九妙招
每个女性朋友都想要有好身材，其实夏季减肥瘦身要从清肠排毒开始。想变成窈窕淑女，不妨来学习最好的清肠排毒方法吧!下面为您介绍9个清肠排毒方法，在炎热夏季赶紧秀出你的身材吧!1、西梅汁排毒研究表明，由于西梅中含有的丰...
南瓜苗的功效与作用 吃南瓜苗的好处
南瓜是属于是一种藤蔓性的植物，它会长有南瓜苗，而且南瓜苗是可以进行食用的，而且还有不少好处。那么南瓜苗的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下。南瓜苗的功效与作用1.清肺化痰南瓜苗是一种性质寒凉的蔬菜，它能清除...
清水煮茄子可以减肥吗 吃茄子的正确方法
01-11茄子是我们生活中常见的食物，而许多女性朋友选择吃茄子来减肥。那么清水煮茄子可以减肥吗？清水煮茄子可以减肥吗水煮茄子是一种常见的吃法,水煮茄子热量比较低,对于减肥的朋友来说比较的合适,但是仅仅靠吃水煮茄子减肥...
红薯一般蒸几分钟就可以了 红薯是隔水蒸还是水煮
12-12红薯是一种营养价值较高的食物，平时适当地吃一些的话可以促进人体肠胃的蠕动，那红薯一般需要蒸几分钟呢？红薯一般蒸几分钟就可以了15-20分钟左右。红薯中所含的主要成分是淀粉，其质地比较硬，比较难熟，所以一般需要蒸15-20分...
煮鸡蛋怎么煮不破皮 水煮鸡蛋怎么煮好剥皮
05-25怎样煮鸡蛋不破？相信还有很多小伙伴们还不知道怎样煮鸡蛋不破，下面就一起来看看吧！煮鸡蛋怎么煮不破皮1、泡水在煮鸡蛋之前，最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，再放入冷水锅中煮沸，这样蛋壳就不易破裂了。当然，这只是保持鸡...
鸡胸肉洗了直接煮会有腥味吗 水煮鸡胸肉为什么有腥味
09-21鸡胸肉是一种营养丰富的优质蛋白质来源，深受广大减肥健身人群的欢迎，而且一般都是水煮的方式，那鸡胸肉洗了直接煮的话会有腥味吗？鸡胸肉洗了直接煮会有腥味吗会有一定的腥味。鸡肉本身就带有一定的腥味，而且鸡在饲养的过程...
生蚝可以水煮吗 水煮生蚝要煮几分钟
01-08生蚝的营养价值很高，一般都是搭配着蒜蓉一起蒸着吃或者烤着吃，味道十分鲜美，那生蚝可以水煮吗？生蚝可以水煮吗可以水煮。生蚝属于一种海产品，其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于...
绿豆汤用开水煮还是冷水煮 绿豆汤什么人不能喝
07-13绿豆汤是一种常见的食物，很多人日常都喜欢喝，我昨天在外面买了一些绿豆，准备熬绿豆汤来喝，请问绿豆汤用开水煮还是冷水煮啊？绿豆汤用开水煮还是冷水煮煮绿豆汤时，建议用冷水下锅煮绿豆。绿豆用冷水下锅的话，绿豆可以慢慢受热...
蒸鸡胸肉一般蒸多久 蒸鸡胸肉和水煮鸡胸肉哪个好
09-11昨天在外面的时候买了一些鸡胸肉，说起来也有很久没有吃过鸡胸肉了，就买了一些，最近在减肥，要吃得比较清淡，就准备将鸡胸肉进行蒸食了，请问蒸鸡胸肉一般蒸多久啊？下面一起来看看吧！蒸鸡胸肉一般蒸多久10-15分钟左右。鸡胸肉是...
水煮玉米要多长时间 水煮玉米怎么煮
12-09玉米素有长寿食品的美称，且在夏季吃玉米好处多，那么水煮玉米要多长时间？水煮玉米要多长时间煮玉米一般煮十五分钟即可。玉米以嫩玉米为最佳原材料，这种玉米生的时候就能吃，味道甘甜，而煮着吃只需要在水开之后继续煮十五分钟...
汤圆怎么煮才不会爆裂 汤圆冷水煮还是热水煮
12-20每次煮出来的汤圆都会裂开，汤圆怎么煮才不会爆裂？汤圆冷水煮还是热水煮？汤圆怎么煮才不会爆裂煮汤圆想要汤圆不裂开这三点很重要。1.如果是刚刚从冷冻室拿出来的速冻汤圆建议在室温下放置几分钟后再入锅煮，待到水滚后将汤...
盐水煮蚕豆的热量 盐水蚕豆吃了会发胖吗
08-13蚕豆是一种营养丰富又味道鲜美的食材，深受人们的喜爱，有多种做法，常用盐水煮着吃，不知道盐水煮蚕豆的热量有多高呢？盐水煮蚕豆的热量62大卡左右。盐水煮蚕豆的热量不高，一般每100克水煮蚕豆的可食用部分中含有62大卡左右的...
水煮花生什么时候放盐好 水煮花生的做法
07-09水煮花生是新鲜花生的常见吃法，水煮花生比炸花生更营养健康，因为水煮花生可以最大限度的锁住花生本身的营养，并且容易吸收和消化。那么水煮花生什么时候放盐好呢？水煮花生什么时候放盐好花生煮好，快出锅前放入盐。浸泡好的...
海螺的做法煮多长时间 海螺冷水煮还是开水煮
02-19海螺是一种很常见的海鲜美食，其鲜味高，蛋白质含量丰富，营养价值较高，但很多人并不清楚做海螺的正确做法和煮制时间，下面就来具体说说还做的做法和时间，赶紧来学学吧。海螺的做法煮多长时间根据其大小决定。海螺的大小不一，一...
毛桃煮水有什么作用 吃水煮毛桃有什么好处
02-01平时人们喜欢用毛桃煮水喝，既能增强身体素质，也能预防治疗多种疾病，那么毛桃煮水有什么作用？健脾补肺补益气血毛桃煮水喝最大的功效就是健脾补肺补益气血，用它煮水不但味道鲜美，营养价值还特别好，能有效调理脾胃，也能补益气血...
鸡胸肉煮多久才熟 白水煮鸡胸肉如何不柴
06-22鸡胸肉可以制作很多食物，例如宫保鸡丁，十分爽口，也可以制作成低脂的食物，例如煮鸡胸肉，那么鸡胸肉煮多久才熟呢？鸡胸肉煮多久才熟10分钟左右即可。一般来说煮鸡胸肉的时间在10分钟左右就差不多了，若是煮制的时间太久，或者是火...
鲍鱼水煮多长时间煮烂 新鲜鲍鱼如何挑选
09-26很多沿海的朋友经常吃海鲜，鲍鱼生蚝蛏子是很常见的，今天就要谈到鲍鱼，都知道鲍鱼营养丰富，还是大补的原材料，那么烹饪的时候该怎么煮呢？鲍鱼水煮多长时间煮烂煲汤一般是90分钟，一个半小时，但是蒸着吃就只需要10分钟左右就可以...
花蛤是冷水下锅还是热水下锅 水煮花蛤的做法步骤
02-05花蛤是属于软体类海产，肉质非常的鲜嫩细腻，尤其是煮花蛤来吃，营养滋补口感又非常的鲜嫩，那么花蛤是冷水下锅还是热水下锅？花蛤是冷水下锅还是热水下锅热水。因为蛤蜊很容易熟，冷水煮会使烹饪时间延长，蛤蜊会老。水烧开了把蛤...
生粽子是隔水蒸还是水煮 包好的粽子没煮怎么保存
06-11端午是吃粽子的时候，而很多人会自己包粽子，那生粽子是隔水蒸还是水煮？包好的粽子没煮怎么保存？生粽子是隔水蒸还是水煮水煮。如果自己包的粽子或者是购买的生粽子的话，适合水煮，因为生粽子中含有的主要是生糯米，而生糯米需要...
一根水煮糯玉米的热量 糯玉米减肥可以吃吗
08-12糯玉米的口感具有香糯甜软的特性，十分受大众的欢迎和喜爱，我最近减肥就准备吃它，但是一根水煮糯玉米的热量是多少呢？一根水煮糯玉米的热量根据玉米的大小来看。糯玉米中主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素...
皮皮虾蒸多久 皮皮虾水煮还是清蒸好
04-08皮皮虾在生活中比较常见，口感鲜美，深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢吃，一般人们吃皮皮虾喜欢将其蒸着吃，那么皮皮虾蒸多久？皮皮虾水煮还是清蒸好？皮皮虾蒸多久8-10分钟左右即可。皮皮虾是一种营养价值比较高的食物，其中含有大...
梭子蟹水煮多长时间 一斤的梭子蟹要蒸多久
08-17梭子蟹是生活中常见的一种螃蟹，口感鲜嫩，很多人喜欢吃，那梭子蟹水煮多长时间？一斤的梭子蟹要蒸多久？梭子蟹水煮多长时间大约需要煮15分钟左右。梭子蟹作为一种海蟹，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质成分，水...
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