冬至节气养生有七宜
冬至节气过后,最寒冷的时候到了,天气越来越冷了,不少中老年人感觉身体机能也随之下降。对此,健康专家建议,冬季多喝水多洗热水脚,都有助于提高抵抗力。专家归纳起来,冬至养生有七宜,下面一起来看看。一宜防寒。寒冷会诱...
秋季容易得什么病
春华秋实,夏种冬藏,每个季节都有自己的特点。同样,不同季节高发的疾病也多种多样。春天流感频发、夏季肠道疾病严重、冬季心脑血管疾病要严防,而秋季,人们容易被鼻炎、咽喉炎等高发疾病盯上。面对季节性疾病,我们该怎么办?《...
春天孕妈妈首选这养生菜
春天养生妈咪首选哪些养生菜1.菠菜菠菜为春天应时蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。菠菜含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙...
老人如何预防痴呆症
老年痴呆症这一老年人群一环的疾病随着社会老龄化日益严重,老年痴呆症的发病率也日渐升高。那么老年人痴呆症症状有哪些?应该如何预防老年痴呆症呢?下面我们就为大家介绍一下预防老年痴呆症的10大要诀。一、老年痴呆症...
冰糖梨制作经验分享
10-171选用上好的雪梨,洗净待用选用上好的雪梨,洗净待用。2去皮后,切成小瓣,也可以切成小块去皮后,切成小瓣,也可以切成小块。取冰糖10块3把切好的梨1只和冰糖10块放入容器内把切好的梨1只和冰糖10块放入容器内。4将水烧开,调成小...
欢堂提醒:手术后,如何正确的调养身体?过来人分享经验
02-09人在生大病的时候,或者在刚动完手术后,患者的生理机能会明显下降,因为大病可对身体造成严重的摧残,再加上治疗给身体带来的损害,所以,那些大病初愈的人,往往都是脸色苍白、毫无血色,并且反应迟钝、身体无力,身体各方...
轻松减肥有诀窍 属于个人的小经验
10-17一、关于饮食控制的注意事项1、减肥并非抛弃对身体所必须的营养,尤其是肉类,高蛋白质的食物。肥胖的产生主要是热量得不到消耗,导致脂肪过度堆积。我们可以适当进食瘦肉、鱼肉(白肉)等肉类,只是要注意每次不要摄入过多,建...
埃博拉疫区专家归国 “中国经验”预防埃病毒入国
11-08世界卫生组织(WHO)最新的数据显示,自去年12月以来,全球已有5177人因感染埃博拉病毒死亡,感染病例共计14413例。本次埃博拉疫情爆发以来,中国多次派出医务人员、公共卫生专家等奔赴疫区,从事人员培训、病例留观和治疗等工作...
管办分开不能换汤不换药成都医改提供参考经验
06-17管和办的分开,不能只是再增加一个行政主管“婆婆”,必须触及机制、体制的变革在诸多关于公立医院的改革举措当中,管办分开一直是十七大以来党中央国务院关于公立医院改革的指导原则之一,也是社会各界绝大多数人士高度共识...
网上经验不可信:憋尿蹦跳下结石很危险!
12-25男子依照网上方法,采取“运动+喝水”方法排石,不料3天过去石头纹丝不动,人却险些被尿“憋死”。何先生几年前查出肾结石,一直没理会。上周,他突然解不出小便,做检查发现是尿道结石。于是何先生按照网上说的方法买来排石药吃...
埃博拉研发工作为未来应对疫情提供借鉴经验
02-04中新网5月12日电据联合国网站11日消息,世界卫生组织总干事陈冯富珍11日在日内瓦向埃博拉研发高级别论坛发表讲话时表示,埃博拉研发努力以前所未有的方式将人、机构和资源动员起来,新的工具以前所未有的速度得到开发。她...
中办国办力推24条医改经验,“一把手”负责
01-2111月8日,中共中央办公厅、国务院办公厅转发国务院医改领导小组《关于进一步推广深化医药卫生体制改革经验的若干意见》。《意见》总结了8个方面的24条经验,其中,“深化医改工作由地方各级党政‘一把手’负责”...
三伏天艾灸的最佳时间 我的三年艾灸排病经验
01-23三伏天是全年中温度最高的一段时间,很多人会在三伏天时做中医养生疗法,三伏天艾灸的时间也很随意,三伏天艾灸的最佳时间是什么时候呢?三伏天艾灸的最佳时间有医生指导意见按照医生指导意见行事,没有的话按照伏天进行。从疗...
梦美生命:美国试管婴儿经验 如何规避宫外孕?
11-16在怀孕过程中有一种现象是所有准妈妈都尤为忌惮的,那就是宫外孕,它不仅会威胁女性的健康安全,还意味着宝宝梦想的破灭。另外,但凡女性有过宫外孕经历,复发的几率也比较高,约占15%~30%左右。因此,有过宫外孕史的女性朋友,建议...
死于经验的老鼠
12-19夜深人静,一只老鼠从地洞里钻了出来。屋子里的人都已经睡熟,老鼠甚至听到了他们发出的轻微鼾声。这是一只经验丰富的老鼠。它已经在屋子里住了三年,偷吃了数不清的食物,咬坏了不少家具。屋子的主人对它恨之入骨,总想要了它...
中医药改革经验推广需“量体裁衣”
10-10综合医院中医参与治疗率将达到75%以上、90%以上参保患者大病不出县、全市100%社区卫生服务中心都建有一个高标准的“国医堂”……这是自2009年国家开展中医药综合改革试验区建设工作以来,甘肃、重庆、河北...
病人左侧患肛瘘右侧却挨刀 医生:凭经验判断
11-08医生不明病灶部位凭经验手术遭家属索赔肛瘘患者上了手术台并被注射了局部麻醉药之后,手术医生还没有搞清楚患者病灶部位;手术之前检查患者病灶部位在肛门左侧,手术医生将患者肛门右侧部位切除。17日下午,在海口工作的王先...
别让地方医改经验成“盆景” 推广要联系实际
04-14经过中央全面深化改革领导小组第二十七次会议审议,国家出台了《关于进一步推广深化医药卫生体制改革经验的若干意见》,这是第一次以这样的高规格、这样的文件形式来推广各地医改的经验。中国幅员广阔,地区差异大,深化医改...
宝妈分享育儿经验 小孩感冒需牢记
10-18趁早治疗一发现孩子有啥不舒服,要立马治疗,现在的都是流行感冒,所以必须去医院抽血确定病情。看看是哪种病毒感染。这个可不能自己买药处理哦。一定要格外小心。谁能从外观上叛断是什么病呢,所以必须去医院听医生的话验血...
医师开诊所须5年以上临床经验 取得医师以上职称
08-27去年4月26日,首都儿科研究所,病人家属展示刚办的京医通卡。年内京医通卡可在26家医院通用。在京办诊所的人士须拥有医师以上职称,并在医疗机构连续从事5年以上同一专业的临床工作。作为鼓励社会办医之举,北京市卫计委近日...
经验分享 芒果不能与什么一起吃?
10-18一、芒果与大蒜等辛物不能同食芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。二、芒...
针灸减腿有效吗?亲历网友经验分享
09-27针灸减肥在近几年比较流行,有部分人虽有耳闻,但其实对针灸减肥不是特别了解。腿部线条的优美程度决定一个人的身材是否匀称,是否苗条,把腿变细,塑造出更好的线条是很多美眉的愿望,那么针灸减腿有效吗?请看下文网友的经验分享...
经验分享:睡觉前做什么才能拥有优质睡眠
10-18一、正确睡眠时间段首先要养成良好的睡眠习惯,每晚最迟不能超过12点,晚上11点到凌晨2点是人体正常的肝脏排毒时间,最好就是在10点半就上床躺着等待睡觉了,好的睡眠时间有利于身体的健康,有些人会问我每晚都睡的挺香的,怎么...
经验分享 办公室一族如何自我预防腰肌劳损
10-101.注意减肥控制体重,是腰肌劳损预防方法。身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,容易导致腰肌劳损。特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食。腰肌劳损预防可以加强身体的锻炼。2.腰肌劳损预防可以使用硬板软...
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