富含维生素E的食物有哪些 富含维生素E的食物是什么
维生素E是一种维生素，是最主要的抗氧化剂剂之一，在日常生活中比较常见，对人体健康比较有帮助。那么，富含维生素E的食物有哪些你知道吗？维生素E维生素E是溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存...
夏季清肠排毒九妙招
每个女性朋友都想要有好身材，其实夏季减肥瘦身要从清肠排毒开始。想变成窈窕淑女，不妨来学习最好的清肠排毒方法吧!下面为您介绍9个清肠排毒方法，在炎热夏季赶紧秀出你的身材吧!1、西梅汁排毒研究表明，由于西梅中含有的丰...
吃什么有益脾 健脾的食物有哪些
脾是重要的淋巴器官，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆。脾具有储血、造血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。脾是对血源性抗体原生免疫应答的主要场所，而淋巴结主要对由引流淋巴液而来的抗原产生应答。那么在日常生活中...
秋季吃了能减肥的食谱
秋季天气转凉，气候也逐渐的干燥，因而在饮食方面就要有相应的调整。那么对于想要瘦身减肥的人来说，到了秋季有什么吃了能减肥的食谱呢？下面给大家推荐几种吃了既能养生又能减肥瘦身的食谱供大家参考，赶紧动手，做一道美味的瘦...
脸色发黄吃什么好 4款夏日甜品美味又美颜
11-14有好的气色，女人才会有高的颜值，那么，女人脸色发黄吃什么好？脸色发黄吃什么调理？脸色发黄吃什么食物？红薯百合糖水主要材料：红薯，百合；辅助材料：大枣，冰糖。红薯洗净去皮，干百合用水泡发，大枣洗净，将材料放至高压锅中，加适量的清水，高...
夏天怎么给宝宝防晒 夏日爸妈的防晒功课
09-16夏天来了，爸爸妈妈又开始做如何给宝宝防晒的功课，很多家长误以为只有阳光很强烈的时候才有晒伤的危险，事实上真正有害的是肉眼看不到的光线，雾天和阴天，孩子在户外活动可能会受到更多紫外线的照射，海拔越高的地方，紫外线越强...
夏日祛白：怎样有效的预防夏季白癜风扩散
09-22比较多的人会患上白癜风这种疾病，疾病的出现给患者造成很大影响，会有可能导致一系列不好的情况出现，不但会影响到患者的外观，还会影响到患者的身体健康，会有可能诱发很多的并发症出现，给患者造成很大危害，那么，怎样有效的预防...
夏日白斑热点：夏季如何控制白癜风的发展
09-22在现实生活当中，患白癜风的病人越来越多了，而且很多的年轻人也受到了白癜风的侵袭。老年人患白癜风的原因主要是由于身体素质下降，皮肤正常代谢功能下降而引起黑色素缺失，就会发生白癜风疾病。年轻人患白癜风的原因有可能...
喝水、闻香、倾诉 三招控制夏日暴躁情绪
02-13随着气温不断升高，很多人都开启了炎热暴躁的情绪模式。心理师表示，每个人都会有各种负面情绪，只是有些人没能用合适的方式去处理，最终伤人又伤己。心理师推荐了一些控制情绪的方法：“冷”，喝点水或者冷饮，吹吹风，先把温度降一...
天热没胃口怎么办 夏日吃点它轻松健脾开胃
03-21炎热的夏季，很多人没胃口吃饭，那怎么办呢？小编为大家推荐适合夏季吃的食物，既富含极高的营养价值，同时还能起到健脾开胃的效果。炎热夏季吃点它轻松健脾开胃哦。苦瓜苦瓜可谓是夏季的应季蔬菜，但是很多人却不习惯吃苦味的食...
夏日老年人单纯补水更容易中暑
08-30日本“隐性脱水委员会”委员长、兵库医科大学教授服部益治13日说，老年人如果为了避免中暑而单纯补充水分，结果会适得其反，这是由于体内的盐分浓度降低后，更容易排尿，所以反而更容易引发中暑。在赤日炎炎似火烧的天气，老年人...
黄褐斑怎么形成 夏日教你打造无斑肌肤
12-15爱美之心人皆有之，不论是职场女强人还是家庭主妇都希望自己脸上白晰无暇，那么就和小编一起来看看这些讨厌的黄褐斑是怎么形成的，白醋可以祛斑吗?又有哪些有效的天然自制祛斑面膜可以使用呢?生活中我们应该如何避免出现黄...
如何减少糖分摄入量 夏日控糖暴瘦攻略11条
06-20过多摄入糖会对血管造成冲击并且囤积脂肪，肥胖后多种慢性病甚至癌症、心血管系统疾病的风险也会增加，还会导致龋齿，可戒糖又总是那么困难，这是因为人类爱吃糖是进化带给我们的一种本能，与之相抗确实还是很难的，以下方法不妨...
郑州治疗白癜风医院提醒患者如何做好夏日防晒
09-21面对日渐燥热的夏季，防晒自然就成了必聊的话题!对于白癜风患者来说，紫外线的适量吸收对体内黑色素细胞的活性是会有一定程度上的促进作用的，也就是能促进黑色素的生成。但是，过度照射以后会导致黑色素细胞因为功能亢进而...
夏日贪图凉爽开空调三岁女幼童患面瘫
09-09连日来的高温天气，让市民难耐酷暑，大家纷纷打开了空调降暑。不想，市民刘女士三岁的女儿杨杨突发面瘫，被送到了积水潭桥附近的伊济源面神经研究院，因为送医及时，孩子没留下后遗症。昨天下午，记者在伊济源面神经研究院见到了正...
夏天喝什么汤最好 四款夏日必备的养生汤
04-02夏天的炎热已经越来越近，高温天气人体的水分流失得很快，并且很多人容易中暑、上火，此时不妨多喝些养生汤，这样既能帮助补充身体水分，同时还能够清热解毒、降火消暑。下面就给大家介绍四款夏日必备的养生汤，做法简单，营养健康...
夏日肌肤护理
12-10夏天气温高、湿度大，内在受湿气影响，时不时会爆发几颗红肿粉刺，肌肤表面则因油脂分泌旺盛会产生暗沉、粗糙现象，这样一来面对层出不穷的肤况，不化妆没脸出门，化了妆又不够服帖、易脱妆，那么这些恼人的问题该如何解决呢？油光满...
男生吃什么水果对皮肤好 8大夏日美容水果吃出好肤色
03-18夏季是个干燥的季节，夏季皮肤很容易出现干燥、脱皮、过敏等现象，所以多吃一些对皮肤好的水果，是可以预防缓解此类现象。到底什么水果对皮肤有益呢？苹果苹果中含有微量元素，对皮肤有着非常好的保湿作用。果酸成分可以使毛孔...
夏日白斑热点：预防白癜风从小细节做起
09-22白癜风这个疾病给人的日常生活会带来一定的影响，有的人患了这个疾病，严重影响到日常的工作和生活，而且严重的影响到人的容貌，如果不及时治疗也可能会影响到人的心理健康，所以要引起重视。在日常生活中做好预防工作。预防白...
皮肤出油严重怎么改善 夏日肌肤控油七诀窍
07-17夏天来了，你真的会控油吗？皮肤控油看起来很简单，但是实际上还是有很多人没有掌握正确的方法，下面，就分享夏日7招控油诀窍，让你的脸部彻底去油。彻底清洁肌肤彻底清洁肌肤在护肤这一块做到了至关重要的工作，就比如在彻底清洁...
珍珠粉能美容吗 珍珠粉养颜？更能缓解夏日不适！
01-29自古以来，珍珠粉就被视为皇室御用的圣品，许多女性趋之若鹜，而孕妇更是认为在怀孕期间多吃珍珠粉就能生出白净小美女，珍珠粉的美白效果已被大众传颂不已，那么，到底该如何选珍珠粉呢？珍珠粉能美容吗珍珠粉（pearlpowder）富含钙质（...
这些防蚊虫的技巧夏日必备
11-20随着夏天的到来，天气渐渐炎热了之后，蚊虫开始多了起来。每次被蚊子咬了总是感觉非常的痒，抓破之后还可能会留下疤痕。那么怎样才能防蚊虫呢?有什么好的办法吗?如果你想学几招的话，一定不要错过今天的文章内容。怎样防蚊虫...
小满到来夏日炎炎，外出防晒才是护肤关键
12-09随着小满的来临，气温逐渐升高，真正的炎夏即将来临。炎炎夏日，如何才能保持肤如凝脂、光彩照人？应该说，美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白...
夏日祛白资讯：教你四种方法诊断白癜风
09-21其实白癜风这种疾病跟很多疾病都有相似之处，很多人都无法很好的区分出白癜风的问题，导致这种疾病长期无法治疗，最后容易恶化。其实大家应该了解一些关于检查白癜风的方法，这样就可以在生活中诊断出白癜风。那么具体四种诊...