富含维生素E的食物有哪些 富含维生素E的食物是什么
维生素E是一种维生素，是最主要的抗氧化剂剂之一，在日常生活中比较常见，对人体健康比较有帮助。那么，富含维生素E的食物有哪些你知道吗？维生素E维生素E是溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存...
夏季清肠排毒九妙招
每个女性朋友都想要有好身材，其实夏季减肥瘦身要从清肠排毒开始。想变成窈窕淑女，不妨来学习最好的清肠排毒方法吧!下面为您介绍9个清肠排毒方法，在炎热夏季赶紧秀出你的身材吧!1、西梅汁排毒研究表明，由于西梅中含有的丰...
吃什么有益脾 健脾的食物有哪些
脾是重要的淋巴器官，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆。脾具有储血、造血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。脾是对血源性抗体原生免疫应答的主要场所，而淋巴结主要对由引流淋巴液而来的抗原产生应答。那么在日常生活中...
秋季吃了能减肥的食谱
秋季天气转凉，气候也逐渐的干燥，因而在饮食方面就要有相应的调整。那么对于想要瘦身减肥的人来说，到了秋季有什么吃了能减肥的食谱呢？下面给大家推荐几种吃了既能养生又能减肥瘦身的食谱供大家参考，赶紧动手，做一道美味的瘦...
油柑子的功效与作用 油柑子的吃法
10-20油柑子是一种野生水果，油柑子药食两用，既能为人体补充营养，也能治疗一些常见病，那么油柑子的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看。油柑子的功效与作用1.消炎杀菌油柑子中含有多种天然的抗菌消炎成分，它对人体内的葡萄球菌...
芦柑的功效与作用
04-21芦柑，别名柑果，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。芦柑果实一般较大，但比柚小，圆形而稍扁，皮较厚，凸凹粗糙，果皮较易剥离。芦柑性凉，味甘酸，食用后有生津止渴、和胃利尿的功效。那么，芦柑的功效与作用具体有哪些呢...
贡柑的功效与作用
11-02核心功效：维持身体酸碱平衡、通便排毒、促进消化简介：贡柑有着“中国柑王”的称号，它也叫皇帝柑，是一种果形靓丽，滋味诱人营养丰富的优质水果，这种水果的果肉脆嫩无渣，味道甘甜诱人，特别好吃，人们食用以后对身体有多种好处。功...
柑子的功效与作用
11-11核心功效：健胃消食、消除疲劳、保护血管、通络化痰简介：柑子又叫柑橘、柑桔、宽皮橘，蜜橘，黄橘、红橘、大红袍，是一种芸香科、柑橘属的植物，喜欢温暖、湿润且阳光充足的生长环境，原产于我国云南、广西、广东地区，现在世界各地...
柑橘的功效与作用 柑橘有什么功效和作用
11-07柑橘含有丰富的碳水化合物和蛋白质，维生素，柑橘口味酸甜得到很多人的喜爱。那么，柑橘的功效与作用？柑橘的功效与作用柑橘营养丰富，主要功效为生津止渴、化痰止咳、润肠通便和美容养颜的功效。首先，柑橘中含有丰富的维生素C，...
油柑的功效与作用是什么
11-01油柑的功效与作用主要有增进食欲、预防便秘、改善多汗等。具体内容如下：1、增进食欲香味比较浓郁，同时果酸含量比较高，能够促进胃酸分泌，增强消化功能，改善食欲不佳的情况。2、预防便秘膳食纤维含量丰富，同时含有维生素C、...
五指柑的作用以及功效 五指柑的作用与功效
11-10中药五指柑来源于芸香科植物五指柑，是这种植物的干燥果实，它多在秋天收取，这种中药材中含有大量的柠檬脂和芳香油，它能入肺经和脾经，能止咳化痰也能健脾理气。很多人并不清楚它的作用与功效，具体内容如下：五指柑的作用以及功...
椰子油的功效与作用
08-16椰子油是得自椰子肉，为白色或淡黄色脂肪，被称为是健康的食用油，那么椰子油具体是有哪些功效与作用呢？抗菌椰子油是有中链脂肪酸组成的油脂，而中链脂肪酸是具有天然的综合抗菌能力，能起到杀死引起疾病的细菌、病毒、真菌和寄...
小青柑的功效与作用
11-27小青柑，主要产于广东省江门市新会地区，是指生理未成熟时采收的柑果，搭配云南出产的普洱散熟茶，经过特定工艺制成的加工茶类，全称小青柑普洱茶，和“大红柑”（陈皮普洱茶）都是柑普家族的两大成员，小青柑的芳香油含量高、橙皮甙含...
烤沃柑的功效与作用
11-01烤沃柑的功效与作用有润肠通便、促进消化、润肺止咳等。具体分析如下：1、润肠通便由于沃柑中含有大量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，可以预防和缓解便秘。2、促进消化其中含有丰富的果胶，而且还含...
沃柑的功效与作用
11-11核心功效止咳化痰、理气消食、美容作用、保护心血管简介沃柑是市场上的一种常见水果，属于柑橘家族的杂交品种，也是橘橙与红橘杂嫁接杂交以后，结出的水果新品种，而且营养价值也是比较丰富的，适量食用有一定的好处。沃柑的功...
柑子的功效与作用 柑子的注意事项
12-14柑子在传统上和橘子是区别的品种形态上柑大于橘（俗字为桔），现代人混用两个字了，老百姓口语里柑子即桔子，也叫柑橘，果实呈扁球状，那么这种食物吃了有什么功效呢？消除疲劳柑子中含有大量以（R）—柠檬烯为代表的萜类化合物，萜是构成...
皇帝柑的功效与作用
10-14橘子所含营养十分丰富，不仅还有常见的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养元素，还含有核黄素、尼克酸、抗坏血素等物质，具有很好的降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。橘汁中还含有一种名为“诺米林”的物质，能够有效的预防胃癌。...
油柑子的功效与作用
10-13柑子，以果形圆大，果皮光滑，果肉半透明，肉色淡黄或赤黄较理想，愈青绿的油柑，味道较苦涩且咀嚼有渣。油柑子的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。油柑子的功效与作用1、生津解渴油柑子中带有多种多样纯天然的酸碱性成...
佛手柑精油的功效与作用 佛手柑精油的注意事项
11-18佛手柑精油是从佛手柑果实中提取而来的，闻起来具有一股很清新的味道，那佛手柑精油有什么功效和作用呢？提神醒脑佛手柑精油具有一股类似于橙和柠檬的清新味道，可以起到一定的提神作用，当学习工作疲劳、困倦的时候可以将2-3...
獾子油的功效与作用
10-13核心功效：生发、治疗烫伤、治疗胃溃疡、治疗痔疮简介：獾子油是由狗獾或者猪獾的脂肪油制造而成的。獾子油是一种在我们生活当中比较常见的中药材，具有非常好的药用价值。獾子油通常被用来治疗水火烫伤，此外獾子油的主要药...
酸柑的功效与作用
12-05酸柑，因为其果肉很酸，所以才叫“酸柑”，原产亚洲南部，在我国广东省梅州市一带也盛产。含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、...
柑子的功效与作用 柑子有什么功效
11-10柑子是柑橘的一种，老百姓口中的柑子即桔子。柑子含糖量高，富含维生素C，同时富含萜类化合物。它能够抑制肿瘤，有抗菌消炎，抗氧化的作用。同时还有对神经的保护作用，镇痛作用，以及镇静安眠的作用。常吃柑橘，还可以有降低胆固醇，...
柑橘的功效与作用
09-13秋季是柑橘上市的时节，柑橘是我们日常生活中经常会吃到的食物，柑橘的营养价值丰富，并且酸酸甜甜的味道受到很多人的喜爱。那么柑橘的功效与作用有哪些呢?治疗肠胃问题柑橘最主要的功能就是治疗肠胃问题，可以调和肠胃，刺激...
佛手柑的功效与作用 佛手柑的功效
11-08随着人们生活水平的提高，人们开始越来越注重养生，我局是一位常见的养生药材，那么，佛手柑的功效与作用？佛手柑的功效与作用含有佛手柑、圣灵、苦味、碳水化合物、纤维、胡萝卜素和柠檬苦成分。可以缓解佛监入肝、脾经、肝气...
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