秋季防感冒七常识 早晚加衣按摩头部
进入秋季，天气渐渐变冷，这个时候人们的抵抗力低下，很容易受到疾病的侵袭，特别是感冒疾病，感冒虽然不是什么大问题，可是却能严重影响我们的生活，那么我们应该怎样去预防感冒呢?下面小编告诉大家秋季预防感冒七个小常识，让你远...
立冬节气吃水饺 推荐四款饺子做法最养胃
在民间，有立冬吃水饺的风俗。立冬吃饺子，是北方人的一大习俗，那么立冬适合吃什么饺子，你知道吗?立冬时节天气寒冷，养胃的饺子最合适。立冬吃饺子，小编推荐四种养胃饺子的做法，一起来学习一下吧。立冬吃饺子，推荐四种养胃饺子...
吃黄桃的禁忌 吃黄桃的注意事项有哪些
黄桃其营养十分丰富，堪称保健水果、养生之桃，它的味道酸酸甜甜，是许多人在炎炎夏日选择的一款水果，在吃的同时我们也要想到，吃黄桃的禁忌。吃黄桃的禁忌1.糖尿病患者不能吃黄桃的含糖量较高，成熟的黄桃其糖度在14-15度左右，...
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
夏季如何脱毛?夏季是秀出美丽身材的时节，但毛发旺盛的朋友可要烦恼了，想要健康脱毛，要选对方法!那么夏季如何脱毛?小编为您介绍。1、四肢脱毛长期裸露在外的四肢的皮肤肯定经过日晒雨淋，相对于腋下自然就没有那么娇嫩，而且...
夏至吃什么养生 七款自制饮品清凉解暑
10-17夏至吃什么养生?夏至是夏季的节气之一，夏至到来，天气更加炎热了，很多人在炎热的天气里没有胃口且很容易犯困，这可怎么办呢?你知道夏至吃什么比较好吗?下面小编给大家介绍几款夏季饮品，消暑降温最有效，最适合夏至节气食用，一...
夏季六款解暑养生粥
10-15酷热的夏季，人身体损耗大，容易疲惫，加上贪凉，整日吹空调或吃生冷食物，伏热湿火，化热伤津，造成胃口差。专家建议，在炎热暑天，煲些粥食用，以防暑降温、养胃、安神。下面小编就给大家说说夏季的时候我们最适合的粥有哪些吧。苦瓜粥...
夏天解暑吃什么好 六种食物可解暑
10-15天气一热，不少人都会感觉没有胃口或是消化不良。吃不下饭如何是好?小编今日推荐了6种既能增强食欲又清凉解暑的食物。夏天解暑吃什么好1、酸奶酸奶帮助消化，提高食欲。而且它能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有...
宝宝解暑？喝“它”最好！
10-10凉白开。对，又是仍然是还是依旧是凉白开。365天四季变换居家旅行宝宝最佳饮品，没有之一。夏天必备解暑不应该是绿豆汤么?老人说三伏天还要喝三瓜水?三伏天这么热，但也不能只喝凉白开吧?宝宝解暑的正确打开方式：解暑最佳，凉...
中暑怎么缓解最快方法 中暑怎么缓解
10-12中暑是我们日常生活中比较常见的一种情况，在天气比较热的时候就容易导致中暑，当我们中暑的时候一定要及时的采取一些措施，不然身体会越来越不舒服。那么，中暑怎么缓解最快方法呢？接下来就为大家解答这个问题。中暑怎么缓解...
夏季五款养心药膳 除烦止渴又祛湿解暑
10-081、冬瓜薏米煲水鸭材料：冬瓜500克，薏米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，与薏米、生姜一起放入砂锅，加水5000ml。先用武火煮15分钟后改为文火，再煮1~1.5小时，调味后即可食用。功效：这款汤清热利尿...
喝热水更解暑吗
11-03中暑是在暑热季节、高温和高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑...
夏季解暑不宜饮冰水
10-15如何健康喝水也是一门学问，因为人体每天摄入的水分多少对人体都有一定的影响。夏季大部分的人都爱喝冰水来解暑，你可知道在解暑的同时也带来了健康隐患。夏季更要喝温水长期喝冰水、吃冷饮，体温迅速降低，大脑误以为人体内...
夏季解暑 六个方法少不了
10-18夏季解暑六个方法少不了现在已经是夏天了，虽然我们很多人这个时候没有感觉到多热，但是再过一段时间后，你会发现越来越热了，这个时候稍不注意就会出现中暑的现象了。那么夏季如何解暑呢?中医是如何做的呢，一起来看看吧。一...
夏天吃西瓜可以解暑吗 夏天吃西瓜容易长胖吗
07-13西瓜是夏季常见的一种水果，营养多汁，出了很多汗后都喜欢吃点西瓜，不知道夏天吃西瓜具体有没有解暑的作用呢？夏天吃西瓜可以解暑吗可以。夏天吃西瓜是可以起到解暑的效果的，夏季天气炎热，人容易感到口感舌燥，而西瓜甘甜汁多，食...
冰西瓜隔夜能吃吗 冰西瓜能解暑吗
07-21冰西瓜是很多人在夏天的时候喜欢吃的水果，我昨天在外面的时候买了一些西瓜，放在冰箱里面冷藏了，今天准备把冰西瓜拿出来吃，请问冰西瓜隔夜能吃吗？冰西瓜隔夜能吃吗看西瓜是否变质。冰西瓜放在冰箱里面隔夜能不能吃，主要是看...
三伏天吃这些瓜最解暑 三伏天吃什么瓜最好
10-18小暑之后将进入最热的三伏天，天气潮湿闷热，稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且又是当令蔬菜。因此，民间自古便有“夏吃瓜”之说。三伏天吃这些瓜最...
绿豆汤为什么可以解暑 绿豆汤怎么煮最解毒下火消炎
07-14都说夏天喝一点绿豆汤能解暑，这到底是为什么呢？绿豆汤又要怎么煮解毒、下火、消炎左右才最佳呢？绿豆汤为什么可以解暑绿豆汤是主要以绿豆和水熬至而成，中医认为绿豆味甘性寒，有清热解暑、消肿解热的功效，内服具有消暑利水、...
中暑是什么表现的症状 中暑是什么表现
10-14中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。那么，中暑是什么表现的症状呢？接下来就为大家解答...
三款养生汤解暑开胃
10-17夏季天气炎热，炎热的酷暑让人们胃口也随之下降。如何才能有胃口正常吃饭呢?这个时候不妨多喝点汤水，补充水分打开你的胃口，下面小编就给大家带来几款夏季养生汤，保证解暑又开胃。百合莲子瘦肉粥百合是润肺、安神、美容、...
处暑养生吃什么水果可以解暑 处暑吃什么水果
10-28处暑是三伏天末伏的时候，天气仍然是比较燥热的，温度差异比较大，水果中富含大量的膳食纤维、维生素、钙锌铁铁矿物质，大量的氨基酸和大量的水分。民间也有处夏‘吃果不吃瓜’的传闻，那么处暑可以吃什么水果呢，下面就让我们来...
夏天吃什么开胃解暑 夏天什么食物可以开胃解暑
10-15夏天的时候可以吃一些清热解毒的食物、促进消化的食物、清淡类的食物等开胃解暑。1、清热解毒的食物夏天的时候由于天气比较炎热，可能会影响食欲，一般可以吃一些清热解毒的食物，帮助排除体内湿气以及毒素，起到清热解暑的...
三伏天养生吃什么 八款养生食谱解暑开胃
10-17三伏天养生吃什么?三伏天是按照我国古代的干支纪日法确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有庚字的日子)为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说热在三伏。三伏天的高温会热...
中暑要吃什么解暑
10-12中暑的患者可以喝淡盐水、食用解暑食物，还可以口服药物等方式来解暑。具体内容如下：1、喝淡盐水中暑后应马上补充水分，或口服淡盐水。也使用口服补液盐冲水喝，可以纠正因出汗过多导致的体内水电解质失衡。2、解暑食物日常...
夏季解暑降火吃什么
10-16夏季养生吃什么?进入炎热的夏季，让人大汗淋漓，尤其是中午时刻。那些从高级写字楼出来觅食的上班族们，短短的来回半小时路程，没准就能遇上中暑，怎么办呢?该如何清热解暑降火呢?专家建议夏季饮食要三多，下面一起来看看。夏季...
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