春季泡脚可养身祛病
春季到了，万物复苏，我们的身体各种器官开始活跃起来，这时候是养生大好时节，那么春季如何养生?其实泡脚是个很好的方法，那么春季如何泡脚养生呢?下面跟着小编一起去看看学学春季养生保健妙招吧!春天泡脚养身祛病古人对于春...
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
“短发女人，也可以性感和可爱”。现在留短头发的女生越来越多，在大街上看到各种清爽，中性，帅气的短发女生，简直是男女通杀。一头秀丽的长发，向来是女性的标志，而现在大家都狠下了心，把自己蓄了好多年的长发一剪刀剪了。到底女...
除了“三高”危险又隐蔽的老人病有哪些？
危险又隐蔽的老人病有哪些？在大部分人看来，上了年纪最需要防的就是“三高”等常见慢性病。但近日，英国《经济学人》杂志刊文指出，中国老人正在面临痴呆症的威胁，约900万人患有不同程度的痴呆，但该病却没有引起人们足够的重...
橄榄油“万能”美容伴侣 帮你调理出鸡蛋肌
“橄榄油＋盐”在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均...
油甘煲瘦肉功效与作用及禁忌是什么
10-30一般情况下，油甘指油甘果，油柑果煲瘦肉有补充营养、清热消肿、解毒排毒、促进消化、清热泻火等作用。以及肾病、胃溃疡、药物相互作用、过敏反应、体寒等患者不宜食用。具体情况分析如下：一、功效与作用1.补充营养因为油...
半夜吃皮蛋瘦肉粥和菜会胖不 皮蛋瘦肉配什么菜好吃
05-07现代社会大多数人因为工作、家庭的原因都成了“夜猫子”，大半夜肚子饿了已成为常态，皮蛋瘦肉粥由于简单方便味道好，成为很多人肚子饿了时候的首选。但是很多人就有了疑惑，半夜吃皮蛋瘦肉粥和菜会胖不？半夜吃皮蛋瘦肉粥和菜...
番石榴炖瘦肉
12-09番石榴是热带水果，原产于美洲，然后漂洋过海来到中国。我们吃番石榴多是直接食用，其实番石榴可以入菜，有很好的养生保健效果。下面就教大家做番石榴炖瘦肉。食材主要食材：番石榴1个。其他食材：猪瘦肉100g；盐适量；姜3小片。做法...
海马炖瘦肉的功效与作用
10-08功效与作用减肥、促进体内新陈代谢海马炖瘦肉的最大功效是减肥。可以填饱肚子，同时还可以减少体重。这种菜肴的营养非常丰富，里面含有多种营养物质，这些营养物质能够让人填饱肚子，同时又能够促进体内新陈代谢，有效地降低体...
山楂瘦肉汤怎么做好吃 山楂炖瘦肉有什么功效
10-08山楂的味道酸甜，有很好的开胃作用，它可以用来做糖葫芦，也可以熬煮山楂羹，还可以用于和瘦肉炖汤食用，营养功效是很不错的，下面来看看山楂瘦肉汤怎么做好吃。山楂瘦肉汤怎么做好吃1.山楂100克，去核洗干净，放入沸水锅里稍煮片刻...
香肠的肠衣是什么做的 做香肠肥肉和瘦肉的比例是多少
11-24准备自己做一点香肠，那香肠的肠衣一般是什么东西做的呢？做香肠的时候肥肉和瘦肉的比例多少最好呢？让我们一起来看看吧。香肠的肠衣是什么做的猪小肠或者人造肠衣。制作香肠时，肠衣一般选择猪小肠或者是人造肠衣，人造肠衣一...
糖尿病可以喝瘦肉雪莲果汤吗 糖尿病是否能喝瘦肉雪莲果汤
11-04在生活中雪莲果生吃的口感脆，甘甜，雪莲果含有丰富的蛋白质和多种矿物质，营养丰富，香甜可口，能为人体补充营养，增强体质和提高机体免疫力。那么糖尿病可以喝瘦肉雪莲果汤吗？糖尿病可以喝瘦肉雪莲果汤吗糖尿病患者主要是控制糖...
独脚金太子参煲瘦肉的功效与作用 独脚金太子参煲瘦肉的食用方式和注意事项
03-18独脚金太子参煲瘦肉是一种药膳，具有很高的营养保健作用，食用价值非常高，那么独脚金太子参煲瘦肉的功效与作用是什么呢？开胃健脾独脚金性味甘、淡、凉，有清热消积的作用，并且独脚金太子参煲瘦肉的味道鲜美，食用后可以刺激消化...
瘦肉里真的不含脂肪吗 瘦肉有没有脂肪
11-08由于“三高”和肥胖等疾病的高发，大部分人已经意识到日常生活中不应该摄入过多的脂肪，于是将肥肉拒之门外，买肉时只选择瘦肉，认为瘦肉“无脂肪”，所以吃起来更健康，甚至更无伤大雅。那么，瘦肉里真的不含脂肪吗？瘦肉里真的不含...
无花果和瘦肉可以煲汤吗 无花果陈皮瘦肉汤功效
11-10无花果的口感好，营养物质多，既可以直接食用，也可以做菜用，煲汤就是不错的选择，那么无花果和瘦肉可以煲汤吗?无花果和瘦肉可以煲汤吗无花果和瘦肉可以煲汤，加上陈皮，保健效果更佳。无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%;...
血糖高可以吃瘦肉吗 血糖高能吃瘦肉吗
11-08日常生活中肉类分为五花肉肥肉和瘦肉，瘦肉是受广大朋友的喜爱，血糖高的朋友在饮食上有所忌讳，那么血糖高可以吃瘦肉吗？血糖高可以吃瘦肉吗血糖高的话可以吃红肉，但是要注意控制摄入量。红肉是蛋白质类的，所以每次的摄取量不...
瘦肉蔬菜加米饭 最管饱
09-04英国利兹大学心理学院的一项新研究发现,食用蔬菜、瘦肉和米饭等低能量密度食物最容易产生饱腹感,每天这样吃,平均摄入的热量比试图限制热量的人还少了约1000千卡。在为期4天的试验期内,96名平均年龄41岁的超重或肥胖...
营养好汤瘦肉莲藕木耳汤
10-17食材瘦肉100克莲藕一节黑木耳30克香葱一棵老姜一小块食盐2克植物油50克老抽1克香醋5克味精1克芝麻香油1克从整袋的黑木耳中取出30克干黑木耳，放在小盆中，加入温水浸泡20分钟。1等待黑木耳泡开，可做好以下准备等待黑木耳...
鹿茸阿胶能一起炖吗 鹿茸阿胶炖瘦肉的功效
06-19给家里的老人买了一些鹿茸和阿胶回去，为了避免麻烦，他们想把鹿茸阿胶一起炖瘦肉吃，所以我想问一下鹿茸阿胶能一起炖吗？鹿茸阿胶能一起炖吗鹿茸是一种十分名贵的中药材，其性温，甘，咸，具有壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨等功效，可以用...
猪瘦肉的功效与作用 一天吃多少瘦肉
02-06平时吃的最多的就是猪瘦肉，其味道甘咸，肉比较紧致，而且营养丰富，但不知道具体食用对身体有哪些功效和作用呢？猪瘦肉的功效与作用1、修复更新细胞猪瘦肉富含蛋白质，有助于促进身体发育，帮助修复受损细胞的更细和修复，对于病后...
车前草煲瘦肉的功效与作用 车前草煲汤小孩能喝吗
03-15朋友来家吃饭时，特地带了些车前草来，我想着用车前草和猪肉一起煲汤喝，那么这人两者一起吃会有什么功效呢？车前草煲瘦肉的功效与作用清热利尿车前草性寒，入肝、肾、膀胱经，对于水肿尿少、热淋涩痛、暑湿泻痢等泌尿系统疾病，合...
无花果炖瘦肉
01-17我们都知道无花果有很好的保健功效，它既可以干吃，也可以用来煲汤食用，下面就来看看无花果炖瘦肉的做法。食材主料：无花果50克。其他食材：猪瘦肉150克;生姜，食盐，色拉油适量。做法步骤1.将无花果用清水浸泡，洗净。2.猪瘦肉洗净...
高血压可以吃瘦肉吗 高血压可不可以吃瘦肉
11-06我相信大家都知道高血压的病因是非常复杂的，它还会导致许多其他并发症。因此，我们需要预防高血压的发生，如果我们想预防它，我们需要首先了解这种疾病。那么高血压可以吃瘦肉吗？高血压可以吃瘦肉吗高血压患者通常可以适当地...
姜哥私房菜——猪肝瘦肉鸡蛋汤
10-17食材瘦肉适量姜哥土鸡蛋适量猪肝适量葱适量生姜适量香菜适量葱头适量盐适量米酒适量油适量生粉适量鸡粉适量1.瘦肉、猪干、鸡蛋、香葱、香菜、姜块、干葱头准备好2.准备米酒：瘦肉、猪肝洗净切片，加少许盐、鸡粉、白酒（2...
老抽烟 青榄雪梨炖瘦肉
08-31受访专家：佛山市中医院肺病科副主任医师赖昕秋冬正是青榄成熟的季节。青榄又叫青果,生吃时味道酸涩,久嚼则回甘,满口清香,咽喉不利、痰黏咳嗽者嚼后尤其觉得舒服。青榄除了生吃,还可以搭配其他食材一起炖汤。青榄雪梨...