富含维生素E的食物有哪些 富含维生素E的食物是什么
维生素E是一种维生素,是最主要的抗氧化剂剂之一,在日常生活中比较常见,对人体健康比较有帮助。那么,富含维生素E的食物有哪些你知道吗?维生素E维生素E是溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,在食油、水果、蔬菜及粮食中均存...
夏季清肠排毒九妙招
每个女性朋友都想要有好身材,其实夏季减肥瘦身要从清肠排毒开始。想变成窈窕淑女,不妨来学习最好的清肠排毒方法吧!下面为您介绍9个清肠排毒方法,在炎热夏季赶紧秀出你的身材吧!1、西梅汁排毒研究表明,由于西梅中含有的丰...
吃什么有益脾 健脾的食物有哪些
脾是重要的淋巴器官,呈扁椭圆形,暗红色、质软而脆。脾具有储血、造血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。脾是对血源性抗体原生免疫应答的主要场所,而淋巴结主要对由引流淋巴液而来的抗原产生应答。那么在日常生活中...
秋季吃了能减肥的食谱
秋季天气转凉,气候也逐渐的干燥,因而在饮食方面就要有相应的调整。那么对于想要瘦身减肥的人来说,到了秋季有什么吃了能减肥的食谱呢?下面给大家推荐几种吃了既能养生又能减肥瘦身的食谱供大家参考,赶紧动手,做一道美味的瘦...
偏瘫按摩手法视频
11-02偏瘫一般可以通过按摩阳池、内关、合谷等穴位促进康复,按摩需在医生指导下进行操作,以按摩阳池穴为例,具体手法如下:1、患者取坐位,医生站在患者面前。2、患者伸出右手手臂,手掌向上,医生清洁双手后,左手握住患者手腕,托起整个...
砭石灸罐使用方法视频
11-02砭石灸罐是通过利用艾灸让砭石的活血作用发挥到最大,适量进行砭石灸罐,有很好的益气活血的功效。需在专业人士的指导下使用砭石灸罐,具体使用方法如下:1、在使用前,先观察砭石灸罐是否完整干净,确定无误后将底座拧下。2、将...
川字纹手术切除视频 去除川字纹手术过程
11-03川字纹手术切除一般是针对于川字纹较深的患者,川字纹手术切除流程如下:1.对皮肤进行局部消毒后,进行局部麻醉。2.在发际后7厘米处、双耳轮之间,作冠状切开。3.在额部切除额肌,双眉间的皱眉肌、鼻背的降眉肌,在外眼角处悬吊...
下颚线提升视频全过程 下颚线怎么提升
11-03下颌线提升可以通过肉毒素注射或者线雕以及手术提升治疗。下面介绍线雕提升下颌线全过程:1.用手术记号笔在下颌部位进行划线设计。2.使用碘伏对以下颌线穿刺点为中心,延伸周围10-15厘米的地方进行消毒。3.给下颌部敷上1...
腹部减胎术的过程视频
10-30腹部减胎术适用于妊娠9周以上的减胎,其最佳时间是妊娠11周-14周。腹部减胎术包括药物减胎、物理减胎。腹部减胎术需前往正规医院进行。以药物减胎为例,具体操作步骤如下:1、减胎前半小时注射镇静剂,取平卧位。2、在B超引...
前庭大腺脓肿切开术视频
10-29一般情况下,前庭大腺位于两侧大阴唇后1/3深部,在性交、分娩等情况污染外阴部时易发生炎症。急性炎症发作时,会导致前庭大腺导管炎,进而形成脓肿,通常可采取手术进行治疗。其具体操作步骤如下:1、患者取膀胱截石位,并对患者进...
胎心仪的使用方法视频
10-29一般情况下,胎心仪主要是用来做胎心监护的电子仪器,可用于监测胎儿胎动是否异常,根据胎心状况,做出相应的处理。其具体操作步骤如下:1、检查前将胎心仪电池充满,准备好耳机,放置在平稳的桌面上。2、孕妇保持舒适的姿势躺在床...
微创疝气手术全过程视频
10-29一般情况下,微创疝气手术是指在腹腔镜的引导下进行的疝气修补手术,具有创伤小、恢复快的特点。其具体操作步骤如下:1、患者取仰卧位,并进行全身麻醉。2、麻醉完成后,对腹部皮肤进行常规消毒、铺巾。3、在肚脐上方作1cm的小...
输卵管积水手术过程视频
10-29一般情况下,输卵管积水是指输卵管积液,通常可采取腹腔镜手术、输卵管造影、开腹手术等进行治疗。以输卵管造影为例,其具体操作步骤如下:1、术前进行B超、白带常规等检查,明确无阴道炎、盆腔炎等妇科炎症后,进行手术。2、患...
口咽部检查方法视频
10-30口咽部可通过做喉镜的方式进行检查,喉镜需前往正规医院操作。具体流程如下:1、患者坐立在诊疗室的椅子上,同时头肩部略微向前倾。同时根据医生的指示张大口腔,舌头伸出口腔外。2、检查之前,医生使用酒精纱布擦拭喉镜设备,做...
主动脉夹层手术视频全过程
11-02主动脉夹层是一种临床危急重症,其手术也具有一定的难度,手术过程一般分为术前准备、术中操作、术后观察等部分。为确保手术的安全性,建议在专业医生的指导下进行。具体操作如下:1、在进行手术之前,注意做好病人的麻醉工作,...
生理盐水如何清洗鼻腔视频
11-01一般情况下,生理盐水清洗鼻腔主要是借助一定的压力让盐水经过鼻前庭及鼻道绕经鼻咽部从一侧鼻孔或者是口腔流出,清除鼻腔内的细菌及分泌物,保持鼻腔通畅。其具体操作步骤如下:1、将生理盐水加热到30℃左右。2、把加热后的...
水银血压仪器的正确使用方法视频
10-30一般情况下,水银血压仪器的正确使用方式为测前准备、缠绕袖带、球囊充气、听取声音、读取数值等。具体使用方法如下:1、打开血压仪器开关,观察水银是否处于零刻度的状态。2、患者采取坐位或仰卧位,安静休息5分钟。3、展开...
宫腔镜手术全麻插喉罩的视频
10-29一般情况下,插喉罩是目前临床上宫腔镜手术常用的麻醉方式,可用于减少麻醉剂的注射量。其具体操作步骤如下:1、使用前,检查喉罩有无破损、变形等情况。2、患者头往后仰,操作者右手持喉罩面向患者,左手牵引患者下颌能够看到口...
腹腔镜下宫颈环扎术手术视频
11-01一般情况下,腹腔镜下宫颈环扎术适合于宫颈松弛,可能会出现流产的患者,具有创伤小、安全、恢复快的特点。其具体操作步骤如下:1、患者排空小便,并进行麻醉剂的注射。2、麻醉剂生效后,对外阴和阴道进行消毒,使宫颈外漏。3、使...
督脉灸的操作方法视频
11-03督脉灸又名长蛇灸,适用于虚寒性的慢性疾病。具体操作步骤如下:1、病人取俯卧位常规消毒后,先蘸点姜汁擦拭施灸部位。沿脊柱正中线均匀撒铺灸药粉覆盖局部皮肤,厚度约0.1cm,宽度约5cm。2、将捣碎的姜泥、蒜泥或自行配制的药...
宫颈冷刀锥切术视频
10-30一般情况下,宫颈冷刀锥切术的步骤包括麻醉、消毒、手术锥切。其具体操作步骤如下:1、进行硬膜外麻醉或静脉全身麻醉。2、麻醉完成后,患者取膀胱截石位,对外阴及阴道进行常规消毒、铺巾。3、用阴道扩张器扩开阴道,充分暴露...
鼻内镜检查过程视频
10-30鼻内镜检查是一个无创检查方法,主要是检查鼻腔黏膜是否发红水肿糜烂、是否长有息肉、囊肿。检查需前往正规医院进行操作。具体步骤如下:1、患者取半坐卧位,医生嘱咐患者面向前方,头部不要左右晃动。2、对两侧鼻孔喷洒麻药...
乳腺疏通手法视频
11-03乳腺疏通手法有热敷后按摩,可以帮助淤积的乳汁进行排除。具体操作步骤如下:1、患者取坐位或侧卧位,露出双侧乳房。2、取一条干净的热毛巾在局部热敷15-20分钟,促进血液循环。3、取小鱼际穴,一般位于手掌心的里侧,小指与手腕...
陶瓷艾灸罐的使用方法视频 陶瓷艾灸罐如何使用
11-03艾灸罐又称灸疗罐或者通元罐,属中医医疗器械类,为盛放艾灸的器材。具有温通经络、祛除寒邪的功效,可用于治疗寒邪所致疾患。具体操作如下:1、陶瓷艾灸罐有螺纹固定针,操作者将艾条在固定针处固定并且点燃。2、点燃出烟后把...
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