不同体质不同养生法
立夏时节应如何养生?有的人忙的跟比人一样做同样的养生事情，其实每个人的体质不同养生的方式也有所差异。中国养生网就不同体质的人介绍一些食疗药膳。一、金形人宜疏肝清热体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直...
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
情商是非智力因素，简单来说就是指心理素质，跟性格有莫大关系。而我们都知道，性格遗传的几率非常大，基本很难改变，但也不是不能。只是提升情商比提升智商要难得多，如何提升呢？情绪管理这应该是提高情商最重要的一点，学会管理我...
抑郁症如何自我调节 要做好这6点
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，那么抑郁症如何自我调节呢？音乐疗法音乐疗法...
香蕉怎么催熟最快 如何快速催熟香蕉
香蕉是大家都了解的一种水果，但是大家对于香蕉怎么催熟的知识可能并不清楚，甚至会有人好奇地问，香蕉怎么催熟最快？下面就为大家说说。香蕉怎么催熟最快1.大米催熟法粉蕉用塑料袋装好（无需密封），放置于存米容器内，2／3天即可催熟...
新生儿护理的关键点有哪些
10-09新生儿护理的关键点涉及保暖、正确喂养、睡眠、监测体温、预防感染等方面。良好的护理对促进新生儿健康发育、成长有较好作用。1、保暖新生儿出生后体温调节中枢不完善，需要注意控制室内温度，不能太冷也不能太热。穿着...
经络养生掌握12个关键点
10-16经络是古人在长期生活和医疗实践中逐渐发展并形成的理论，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它不仅指导着中医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据，经络养生最重要...
男人养胃关键点在哪
10-15工作压力日益渐大，身体越来越不如从前。胃病是现代广大上班一族的通病。那么日常胃不好怎样养胃?下面看看养胃护胃的几个关键时间点吧。男人养胃护胃的关键点7∶00晨起一杯温开水。晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水，可...
冬至节气养生关键点 男人补肾女性养肝
10-162013冬至时节将要来临，在冬至节气我们该如何养生呢?俗话说男补肾女养肝，可见男人需要补肾壮阳，女人需要养肝护肝，如何补肾呢?又该如何养肝?下面就跟小编一起来看看吧!男人冬季养生多补肾1.不宜频繁蒸桑拿冬季，寒风凛冽，泡一...
春季养生五关键点 日常养生重点护肝
10-16春季是个养生的好季节，这个季节养生养生秘诀在于顺应春天阳气生发，万物始生特点，注意保护阳气，着眼一个生字。那么春季如何护阳呢?春季如何养生保健呢?春季养生小常识有哪些呢?下面小编从防病、日常养生、起居、饮食、运...
关于三伏天针灸 三大关键点详解
10-08中医养生的核心：顺天时!要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”天地阴阳之气的升降变化。关键词一夏至一年中，阳气达到了顶点，至盛则衰，一阴初生。因此，夏至也是天地阴阳转化之时，此刻顺天时而养生就尤为重要!夏至一阴初生，犹如冬...
夏日跑步的十个关键点！快来get！
10-08对于热爱户外跑步的人来说，夏天除了大汗淋漓，还有高温炙热的噩梦。炎炎夏日，烈日当头，除了运动，还要时刻提防中暑和晒伤的问题，简直是极大的考验。那么，夏日跑步怎样才能跑的更舒服呢?沿着水边跑在水边跑步更凉快。城市的河...
夏季应该如何护肤 要抓住三个关键点
10-15夏天是皮肤负担很重的一个季节，因为高温、空调、强烈的紫外线，因为不少女孩怕腻而疏于保养。这样会让皮肤越来越差，所以不管什么季节都要注重保养皮肤。不要怕麻烦，其实夏季保养皮肤抓住护肤关键点就可轻松护肤，今天小编就...
卫生发展和医改重点任务关键词
11-08挑战当前我国正处于“三期叠加”阶段，发展进入新常态，经济下行压力不小;随着医改步入深水区、攻坚期，体制性矛盾和深层次问题凸显叠加;伴随着城镇化、人口老龄化和疾病谱的变化，居民健康消费需求释放，医疗卫生服务能力还不...
护理油性肌肤 把握关键4点
10-15护理油性肌肤要把握的关键点，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。如果你是油性肌肤，就会常常遭遇痘痘，毛孔粗大等困扰...
科学医治白癜风的关键点在哪里?
11-16科学医治白癜风的关键点在哪里?白癜风并不是很少见，生活中患白的人也是比较的多，白癜风对患者的外在容貌会有影响，生活也是如此，使患者因为外表缺陷而自卑，使患者因为病魔折磨而烦恼，那科学医治白癜风的关键点在哪里?一起来...
剖腹产二胎注意事项 九点是关键
03-20二胎政策开放以来，选择生二胎的家庭也越来越多，而对于第一胎剖腹产的妈妈来说，怀第二胎时有什么注意事项呢？注意不要过早怀二胎剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全。过早的怀孕，会使第一胎剖腹产时留下的新鲜的瘢痕在妊...
最伤肝的行为 保护肝脏四个关键点
05-20最伤肝的行为，肝脏是人体最大最重要的消化腺体，它对外来和代谢产生的毒素具有强大的防御解毒功能。因为进入人体的化学物质，大都通过胃肠道门静脉或体循环进入肝脏，进行转化，所以，肝脏最容易受到毒性物质损害，造成化学性肝损...
伤肝的行为 护肝五个关键点
05-14伤肝的行为，众所周知，肝脏是人体内以代谢功能为主的一个器官，并有去氧化，储存肝糖等功能。肝脏血液供应非常丰富，肝脏的血容量相当于人体总量的14%，所以肝的作用非常大，万不可轻视。但是在很多时候，人们的一些坏习惯在某种程...
这4个关键点巧治膝盖痛
05-26秋冬季节气候变冷，气温降低，人们都穿上了厚厚的冬装，然而还是有一些爱美女士，为了漂亮穿的很单薄，穿丝袜和短裤的大有人在，他们的下半身好像一直在过着盛夏。年轻爱美的朋友，就算是气温骤减，也不屑于穿着御寒的下装，这会包裹住...
中度宫颈炎别担心 做到这几点是关键
09-17宫颈炎是常见的妇科疾病之一,发病率高,但若及时治疗治愈的可能性比较大。一旦发生宫颈炎,将会给女性朋友带来种种烦恼,所以女性的生殖健康不容忽视。宫颈炎分三个阶段,中度宫颈炎已经算是非常严重的了,所以千万不要轻...
治疗白癜风的关键点都有哪些?
01-08治疗白癜风的关键点都有哪些?生活中，很多人都不知道白癜风疾病的的危害，所以容易出现忽视疾病治疗的情况。白癜风这种疾病要及时进行治疗，并且要做好白癜风疾病的护理工作，了解治疗白癜风的关键点，治疗起来会更加容易。治...
耳穴保健奇效 最关键找反应点
10-15王不留行籽贴耳穴，能起到治病或者保健的作用，很多人都知道，但具体怎么操作？如何找到有效穴位？我们请来了南方医科大学附属中西结合医院针灸科副主任黄泳教授为我们指点。耳者，宗脉之所聚也。意思是指耳朵是人体重要经脉汇聚...
白癜风疾病预防的关键要点有哪些
11-06白癜风疾病现在发病的概率在逐年的上升，对于患者形成的负担也是逐渐的上升白癜风疾病的发病初期症状并不是特别的明显。虽然白癜风时一类常见的皮肤病，但是它的顽固型和给人们的身体健康带来的危害是非常漫长且严重的。...
心肺功能是长寿关键点
07-18受访专家:北京医院心内科副主任刘德平北京医院心内科主治医师贾娜良好的心肺功能是健康的基石,心肺功能好的人不会轻易感到疲倦,工作效率更高,心血管疾病发病率更低。近日,《美国心脏病学会杂志》刊发研究显示,提高心...