常识的聚焦

长痘痘怎么办?长痘痘是最让人美眉头疼的一件事，痘痘很难去除，而且如果手法不对，还容易留下疤痕，因此，很多美眉即使长了痘痘多半都不知如何是好。然而，要想让痘痘尽快消失，首先要找出痘痘诱发的原因，而痘痘的滋生多半是由于美...

这些洗脸常识你不得不知每天洗脸不要超过三次

爱美是女人的天性，日常生活中，大多数女性都知道护肤，而洗脸是我们每天保养和清洁肌肤的第一个步骤，也是最平常不过的了，然而，面部清洁也是非常重要的肌肤护理步骤，肌肤保养当中，有百分之七十的重要程度在于清洁上，脸洗得干不干...

黑龙江省密山市发生地震,遇到地震如何逃生

黑龙江省鸡西市密山市11月24日发生地震，分别为2.9级和3.2级震源深度6公里。据中国地震网监测显示，24日下午(北纬45.4度，东经132.0度)17：30和18：45，密山分别发生3.2级和3.0级余震，震中分别位于知一镇迎恩村和嘉禾村。黑龙江省...

做菜时这些东西别丢,吃下去对身体有奇效

做菜时这些东西别丢吃下去对身体有奇效1.菠菜根菠菜的红根是完全可以吃的，而且吃了对我们的身体也有很多的好处，它的作用不比吃菠菜的叶子差，而且菠菜根不但含有丰富的营养物质，还可以预防糖尿病等疾病的发生。2.白菜根白...

眩晕症患者怎么护理好呢？你该知道这些护理常识

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眩晕症患者怎么护理好呢?大家谁知道护理有哪些最基本的方面吗?我们为了让大家对眩晕症的护理常识有着更好的认识以及了解，下面就向大家简要介绍一下。眩晕症的护理常识1、病情的观察在生活中，主要是指体温、脉搏、呼吸...

端午涨姿势！从端午节习俗到养生保健常识

端午涨姿势！从端午节习俗到养生保健常识端午佳节是我国一年一度的传统习俗，而在这个节日里，看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角都是常见的习俗和饮食习俗。但是这时人们就很容易忽视了健康问题，那么端午佳节我们应该如何养...

秋季防感冒七常识早晚加衣按摩头部

进入秋季，天气渐渐变冷，这个时候人们的抵抗力低下，很容易受到疾病的侵袭，特别是感冒疾病，感冒虽然不是什么大问题，可是却能严重影响我们的生活，那么我们应该怎样去预防感冒呢?下面小编告诉大家秋季预防感冒七个小常识，让你远...

西害死全家赶快清理一番

日常生活中，在厨房里，微波炉、保鲜膜，甚至一块抹布，这些都是我们经常用到的，都是大家知道吗，它们背后暗藏的心机真真吓死人!厨房里哪些东西会伤害你的家人?赶快清理一番吧!不粘锅隐藏的危机：锅子制作材料特氟龙释放有毒物质...

结肠癌常识结肠癌术后如何用药

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结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处。近来，随着生活水平的提高，结肠癌的发病率也在悄悄地增高。大体形态呈息肉状、溃疡型等。结肠癌可沿肠壁环行发展，沿肠管纵径上下蔓延或向肠壁...

大学生被卡电梯肺部破裂死亡,电梯被困自救小贴士

近日，华侨大学一位男生在在刚刚踏入电梯门时，电梯突然急速上升，将男生卡在了轿厢和上层墙壁的缝隙里。出事地点为华侨大学厦门校区校内综合楼内，这辆电梯本该将学生带上楼，但是当门打开时，电梯没有停下来，而该男生也没有注意...

怎样健身才是最科学的健身常识介绍

健身要选择最佳运动最佳健脑运动：一般来说，运动都能健脑，同时，运动还可提高心脏功能，加快血液循环使大脑获得更多的氧气和养料。凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，能供给大脑以充分的能量。最优抗衰运动：人衰老...

大风降温保健八个常识

最近开始降温了，全国很多地方都呈现大风降温的恶劣天气，这样的天气里你走在路上都可能导致重伤因为很多物体会被大风吹倒，面对这种恶劣的天气我们能做些什么呢?今天我们就一起来了解下在这样的天气下我们应该如何在大风...

无糖食品真的健康吗？,盘点5个常见健康误区

盘点5个常见的健康误区1.低脂无糖的都是健康食品不少食品都标榜低脂，低糖或者无糖，但这并非就能和健康划等号。很多无糖食物是在加工制作过程中去掉其本身含有的糖分，用对身体没有益处的甜味剂代替。2.新鲜蔬菜比冷藏蔬...

养生常识这些健康预警信号不可忽视

日常生活中，身体出现某些疼痛或身体的某些部位在发生改变，这是身体在给我们警示，说明我们的身体可能出现疾病了。但是，很多人不会重视这些小提示，总是想当然的认为，我的身体这么健康，能有什么问题，等终于发现疾病的时候，就会悔...

家中这一宝,,妙用好处太多了

家中这一宝妙用好处太多了其实在家中有很多物品并不只有它表面上的那些功效，只要把它们稍加利用，对于治病养生来说，效果是非常好的，而小编今天就来给大家介绍一下，在日常的生活中这些物品究竟可以怎么用。茶叶1、解除辣味...

减肥期的作息习惯减肥不可不知的7大常识

减肥不可不知的7大常识减肥常识一、多吃蔬菜如果你早间需要点能量来振作，吃点碳水化合物是不错的选择，但是如果是晚间放松时刻，太多碳水化合物能导致血糖飙升--之后骤降。因此，别吃太多的土豆泥，给盘子腾点地方来盛新鲜又...

如何有效提高抵抗力小儿冬季保健常识

一、合理饮食冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据儿童生长发育的需要，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使机体抵抗力下降...

揭秘餐具鲜为人知的健康隐患,好看的餐具毁健康

提到美食，离不开餐具搭档，色香味三绝的食物盛装在花色、形状搭配的瓷器中，叫做艺术。所以布置一个情调餐桌，陶瓷餐具往往成为大餐上来之前的主角、大餐上来之后的第一配角。但它们也会成为餐桌上的惹祸专家：国家质检总局对...

这样做做菜会把食物营养都丢失了！你知道吗

做菜习惯破坏食物营养蔬菜先切后洗洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是，切好的...

头发的认知及护理常识想要靓丽头发要学会这些