普通保湿还不够,得让保湿达到最佳效果
一周热敷三次简单利用热毛巾敷脸的方式，就能让循环UP。热敷大约一个礼拜进行三次，热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷，一口气将暗沉、黑色素累积排出去，你很快就能找回肌肤的透明感。加强化妆水湿敷化妆水要记得选用无酒...
抗原检测不显示杠怎么回事 抗原检测黑色杠是怎么回事
全员核酸取消后，担心自己和家人的身体状况的朋友纷纷自购抗原检测试剂盒进行自检。做抗原检测可早发现，早对症用药，降低新冠感染后对人体的影响。那么抗原检测不显示杠怎么回事？抗原检测黑色杠是怎么回事？抗原检测不显示杠...
大暑降火必吃九食物
大暑节气的到来预示着一年最热的时节来了，酷热的天气，加上强烈的紫外线，让人承受不了，特别室外工作者，这个时候我们要特别注意防暑降火，那么大暑节气如何降火呢?不妨多吃以下九种食物，帮助解毒清热降火，让你过个清凉夏季，一起...
九式丰胸瑜伽教程 每天10分钟打造迷人美胸
练习瑜伽动作可以刺激胸部肌肉，从而达到防止胸部下垂，保持坚挺的丰胸的效果。而怎样练瑜伽丰胸呢?以下是一套行之有效的丰胸美体法，只要坚持每天10分钟，迷人挺拔的美胸送给你。第1式：外侧画圈SmartTips：做这动作时，画圆圈的...
肾结石适合吃什么水果 常吃三种水果让结石远离你
04-27患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，乱吃水果会不利于病情的控制以及恢复。我们来看看，哪些水果又适合肾结石患者吃。橘子橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富的维生素c，可以疏肝理气、消肿散毒，也可治呕逆...
宝宝上火吃什么水果好 多吃这些水果远离上火
05-21宝宝一旦上火，便开始出现不爱吃饭的情况，宝宝上火不爱吃饭时，可以让孩子多吃点水果！一起来看看有哪些降火水果吧！梨子梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有...
常吃什么食物对身体好 常吃这些食物让疾病远离你
12-21生活当中很多人会出现身体不好的症状，其实我们是可以吃一些食物来调理的，那么吃什么食物对身体好呢？对身体好的食物有哪些呢？下面一起来看看吧。常吃什么食物对身体好1、葡萄多吃一些葡萄，可以起到类似阿溶栓、抗凝血的作...
男性长痤疮不能吃什么 必须远离的5种食物
09-28有的男生因为长了痤疮，就一直非常懊恼，因为长了之后，都不敢出去约会了，恨不得马上就把痤疮都挤掉，那么男性长痤疮不能吃什么呢？辛发食物就是中医常说的“发物”。这类食物常常引起过敏，使痤疮加重，令皮脂腺的慢性炎症扩大而难...
预付冬天怎么预防感冒 做好这6点让感冒远离你
06-03立冬以后，气温较冷，人在身体受寒之后抵抗力会下降，特别是孕妇怀孕其间，抗病能力也会下降，感冒就找上门来。那么孕妈妈们如何预防感冒，好孕相伴呢？下面一起来看看吧。均衡摄入营养1.不吃加工食物每天的食物和营养补充，就是维持...
冬天脚后跟开裂怎么办 3招让你远离脚后跟开裂
08-02天气又开始冷起来了，脚后跟会变得特别干燥、开裂、有的时候开裂还会出血，疼痛难忍，那么冬天脚后跟开裂怎么办？下面一起来看看吧。白醋泡脚如果家裡有白醋的话，可以在泡脚的时候添加白醋，可以杀菌消毒还可以修复和祛除我们脚...
孩子如何预防呼吸道感染 做好这4方面远离呼吸道疾病
01-05冬季孩子呼吸道感染高发，很多孩子甚至反复感染，并且很多家长在日常预防的认识上存在很多的误区。那么冬季怎么预防孩子呼吸道感染？下面一起来看看吧。衣着方面1、适度增减衣物。温差变化容易使人免疫力降低。2、勤换洗衣...
子宫肌瘤不能吃什么 5种食物要远离
09-19大家都知道，子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤，虽然算是一种良性肿瘤，但是危害也非常大，那么子宫肌瘤不能吃什么?一起去看看子宫肌瘤不能吃什么的介绍吧!远离发物所谓的发物是指营养丰富但存在一定的刺激性，非常容易诱发身体里...
气喘怎么预防 远离5大诱因，气喘不再找上门！
12-10气喘是一种遗传性过敏病，因受到各种诱发因素的刺激引起气喘发作症状，如喘鸣声、久咳不愈、胸闷，故控制气喘除了规律依照医师指示用吸入型药物外，必须远离个人气喘的诱因，才能减少气喘发作机会。吸入性环境过敏原诱因的预防...
夏天脸上老出油怎么办 用这些远离油皮肤
11-03脸上出油是很常见的一种肌肤状况，会产生油脂过多现象，尤其是夏天，天气炎热，很多人更喜欢出油了，脸上出油会让你的脸反光很难看，那么夏天脸上出油用什么？洗面奶油性肌肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂，一到夏季，油脂分泌就更加旺...
如何预防孩子近视 让孩子远离近视，竟然这么简单，99%的家长都不知道！
10-13近年来，随着高科技产品层出不穷，近视的年龄段越来越低，但是我们的家长都不知道，导致孩子近视的大部分原因都是外界因素。你家孩子如果有下面3种情况，你需要引起重视咯。爱吃甜食很多家长可能会纳闷，甜食过多跟近视有关系？答...
喝什么茶可以降血压 每天喝点它，高血压远离你
04-28高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素，但是在平时可以通过食疗的方法来治疗高血压，那么高血压喝什么茶好？下面一起来看看吧。喝什么茶可以降血压1、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低...
大肠癌的早期症状 远离大肠癌？均衡饮食，定期检查是王道...
07-10大肠癌的罹患率与死亡率高居癌症前3名，民众平时应多摄取蔬菜纤维素，减少息肉发生机率，维护肠道健康。高脂低纤粪便对肠壁慢性刺激大肠癌形成原因多是由于遗传与高脂低纤的饮食习惯。高脂低纤饮食除造成体内代谢时可能产...
老是掉头发吃什么好 多吃这些食物让你远离掉发困扰
02-17每个女孩子都想拥有一头浓密靓丽的头发，可是日常生活中却是经常掉发。那么老是掉头发吃什么好？下面一起来看看吧。老是掉头发吃什么好铁缺铁会影响毛囊细胞的生长分化，引发脱发。年轻女性、服用H2受体拮抗剂（包括西咪替丁...
得了阳痿后该怎么治疗 这样做远离阳痿
06-22阳痿是近年来经常发生在我们生活中的一种男科疾病，生活中很多因素会引发男性阳痿，现代社会，繁重的工作和生活压力，再加上不良的饮食习惯，导致很多男性患上阳痿疾病。锻炼身体增强体质阳痿患者要增强体质，还有就是我们在生活...
吃什么东西可以去除口臭 这些食物让你远离口臭
03-12口臭的原因很多，可以分为两口臭是口腔中发出的刺鼻臭气，严重影响人们的正常社交，有时候还会让人产生自卑心理。那么吃什么可以去除口臭？下面一起来看看吧。吃什么东西可以去除口臭1、香芹这可以说是去除口臭的必备食物。...
怀孕水肿怎么办 孕期远离水肿五不宜
05-28病态性水肿多由疾病造成，如妊娠期高血压疾病、肾脏病、心脏病、肝脏疾病或其他方面的疾病等，这些疾病不仅会对孕妈妈的身体造成不同程度的影响，还会危害胎宝宝的健康。工作和生活不宜太劳累孕期要保证充足的休息和睡眠，不...
如何缓解肩周炎疼痛 这6个动作每天练10分钟让你远离疼痛
06-13现在的大部分人一门心思都放在工作上，久而久之就被某些职业病缠上身，如肩周炎、颈椎病等。那么该如何缓解肩周炎呢？如何缓解肩周炎疼痛1、体后拉手法自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉...
宝宝被蚊子咬了怎么消肿止痒 教你几招让蚊子远离宝宝
09-15被蚊子咬后会又红又痒，小宝宝更是可怜。宝宝皮肤娇嫩，更容易招惹蚊子，那么宝宝被蚊子咬了怎么消肿止痒？下面一起来看看吧。宝宝被蚊子咬了怎么消肿止痒涂洗衣粉倘若孩子碰到的是毒蚊子，那么蚊子包往往会红肿起来，刺痒难受，这...
冬季心脑血管疾病预防 这么吃远离八种致命疾病
05-22冬季心脑血管疾病预防，冬季对于老年人来说很容易发生一些老年疾病，比如心脑血管疾病。所以为了健康身体，一定要做好相应的养生工作，那么冬季预防心脑血管疾病吃什么食物好呢？下面就来看看心脑血管疾病怎么吃。高血压1.多吃...
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