富含维生素E的食物有哪些 富含维生素E的食物是什么
维生素E是一种维生素，是最主要的抗氧化剂剂之一，在日常生活中比较常见，对人体健康比较有帮助。那么，富含维生素E的食物有哪些你知道吗？维生素E维生素E是溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存...
夏季清肠排毒九妙招
每个女性朋友都想要有好身材，其实夏季减肥瘦身要从清肠排毒开始。想变成窈窕淑女，不妨来学习最好的清肠排毒方法吧!下面为您介绍9个清肠排毒方法，在炎热夏季赶紧秀出你的身材吧!1、西梅汁排毒研究表明，由于西梅中含有的丰...
吃什么有益脾 健脾的食物有哪些
脾是重要的淋巴器官，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆。脾具有储血、造血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。脾是对血源性抗体原生免疫应答的主要场所，而淋巴结主要对由引流淋巴液而来的抗原产生应答。那么在日常生活中...
秋季吃了能减肥的食谱
秋季天气转凉，气候也逐渐的干燥，因而在饮食方面就要有相应的调整。那么对于想要瘦身减肥的人来说，到了秋季有什么吃了能减肥的食谱呢？下面给大家推荐几种吃了既能养生又能减肥瘦身的食谱供大家参考，赶紧动手，做一道美味的瘦...
冰袖什么颜色防晒效果最佳 冰袖是一次性的吗
07-20我昨天在外面的时候看到了很多的冰袖，说起来我对这个冰袖不是很了解，昨天在网上的时候还是下单了一副冰袖，冰袖什么颜色防晒效果最佳呢？下面一起来看看吧！冰袖什么颜色防晒效果最佳都具有防晒作用。冰袖防晒是其本身防晒，而...
冬季肌肤补水八方法 用温水洗脸防晒霜防晒
10-17到了冬季，补水保湿就成了女性美容护肤的重点，但是只有正确的方法才能带来良好的护肤功效哦!以下小编为大家介绍的这些补水保湿的小窍门，都是非常有效，一定能帮助到大家的美容工作。大家在自己享受美丽的同时也不要忘记与...
防晒衣不透气正常么 防晒衣面料聚酯纤维和锦纶哪个好
06-13昨天买了一件防晒衣，回家之后发现防晒衣不透气，感觉穿出去会比较闷热，那防晒衣不透气正常么？防晒衣面料聚酯纤维和棉纶哪个好？一起看看吧！防晒衣不透气正常么是不正常的。正常情况下来说，防晒衣都是比较透气轻薄的，因为这样才...
夏季吃什么防晒 多吃这些食物快速白回来
10-17夏季吃什么防晒?现在天气越来越热了，太阳太毒辣，稍微不注意就晒得我们皮肤黑黑的，这个时候我们要如何防晒呢?当然是从饮食上入手是最好的啦，一些有效的防晒食物让你这个夏天不知不觉就白回来了哦!1、坚果对皮肤来说，吃进的...
防晒喷雾可以上地铁吗 化妆品能不能带上地铁
08-12地铁是日常生活中一种常见的交通工具，乘坐地铁的时候需要进行安检，不知道防晒喷雾可以被带上地铁吗？防晒喷雾可以上地铁吗不可以。一般来说，防晒喷雾是不能带上地铁的，因为防晒喷雾一般是一种高压罐装物，这在城市铁路的规定...
防晒衣是长的好还是短的好 防晒衣披肩好还是常规好
06-13今天去买防晒衣发现有长款和短款的，不知道哪种比较好，那防晒衣是长的好还是短的好？防晒衣披肩好还是常规好？一起看看吧！防晒衣是长的好还是短的好各有各的长处与短处，根据自身需求选择即可。就防晒衣本身来说，无论是长款还是...
五招预防脸上长冻疮
10-16冻疮让本来嫩白的双手变得粗糙、丑陋，这是每一个爱美之人都不愿看到的事情，如果冻疮长在脸上，简直要被毁容了，所以在冬季特别注意预防冻疮，特别是脸上。那么如何防治脸上长冻疮?今天小编给大家介绍一些预防脸上长冻疮的方...
喷防晒喷雾为啥老是特别呛 为什么防晒喷雾喷脸上火辣辣的
06-28每次用防晒喷雾的时候都觉得特别呛人，这是为什么呢？又是为什么防晒喷雾喷到脸上之后会感觉火辣辣的呢？让我们一起看一下吧。喷防晒喷雾为啥老是特别呛防晒喷雾当中含有大量的化学成分，且防晒喷雾所喷出来的液体非常细，这样...
防晒很重要 皮肤晒伤后的怎么办？
10-18防晒很重要科学家在最近出版的英国《自然》杂志上报告说，他们对实验鼠进行基因改造，使它们全身布满黑素细胞，然后对出生后三五天的幼年实验鼠进行剂量相当于晒伤的紫外线照射。结果，实验鼠在年龄为6个月时开始陆续患上皮...
小满节气外出注意防晒 如何防晒最有效
10-16今天是二十四节气的小满节气，小满节气到来，气温逐渐升高，真正的炎夏即将来临，夏季烈日炎炎，防晒成为了护肤的首要任务，美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那...
桑拿度假天，防晒的时候也别忘了防中暑！
10-19中暑小知识知多少中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。环境因素三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73%最易发生中暑。这时，人...
先涂隔离还是先涂防晒
11-11隔离作为妆前底乳，在化妆时要先使用隔离霜打底，既能隔绝化妆品与肌肤接触，也能更加容易上妆。而防晒霜应该放在最后一个步骤，在最外一层，起到抵紫外线的效果。先涂隔离还是先涂防晒1、先涂防晒防晒属于护肤品，很多人觉得的...
夏季不防晒易晒伤 晒后修复6招摆脱晒伤肌
10-18肌肤最大的敌人之一，就是强烈的紫外线。过度暴晒后，皮肤会出现红肿、热烫，因此晒后修复肌肤极有必要。晒后如何修复，才能尽快还原到之前的状态呢？以下，这些方法对晒后修复非常有效，快来抢救你的晒伤肌肤吧！晒后修复6招摆脱晒...
防晒喷雾可以带上地铁吗 防晒喷雾可以带上火车么
09-02现在太阳是比较大的，在外面的进行活动的时候需要注意防晒，我最近需要出去玩，于是带了一瓶防晒喷雾，那防晒喷雾可以带上地铁吗？防晒喷雾可以带上火车么？防晒喷雾可以带上地铁吗一般是不可以的。一般情况下来说防晒喷雾是不可...
夏季吃哪些水果防晒美白 夏天美白的水果有哪些
10-16夏季天气炎热，紫外线强烈，防晒美白成了夏季护肤的焦点，爱美的女性都会买各种各样的防晒霜，但是效果不大，其实要想有效美白防晒，光靠防晒霜是不够的，还有辅助食疗，那么夏季吃哪些水果防晒美白呢?今天小编向大家介绍一下。夏季...
不防晒小心夏天晒出斑
10-18防晒的重要性晒斑经过28天的新陈代谢周期，便会留下紫外线“亲吻”肌肤所留下的印记。所以很多女性以为入夏长出来的斑其实在春天就有了受伤的痕迹。同时，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防晒，会加重或诱发皮炎。所以...
三月防晒不吃这些水果 难道想变丑吗
10-07【春季为何要防晒】很多朋友对防晒都有一定的误区，认为防晒是夏天要做的!这其实是错误的想法哦!虽说春季的紫外线并不是那么的强烈，但也是我们皮肤最大的敌人。春季天气较为干燥，紫外线穿透性较强，能深入真皮层，会对胶原、...
日常八个养生好习惯
10-17据研究表明，20岁正是培养健康习惯的好时机，如果能养成以下8个好习惯，对自己的身体健康会有很大的帮助。大家跟着小编的脚步来，带你一起详细了解八个好习惯的养成，将会让你受益终生哦。1、喜欢站着。久坐的危害众所周知。如...
喷防晒喷雾要注意什么 喷防晒喷雾时不小心吸气了怎么办
06-28一到夏天很多人都会买防晒喷雾来用，那在使用防晒喷雾的时候要主要什么呢？防晒喷雾如果不小心被吸入呼吸道了的话又要怎么办呢?提前半小时使用防晒喷雾一般建议在出门前20-30分钟左右就要使用，因为这样防晒喷雾能更好的融...
夏季防晒保湿方法
10-15炎炎的夏季，防晒保湿很重要，强烈紫外线的照射让MM的肌肤面临种种灾难，稍不留神就让MM变成小黑妞，这时候要是来一款防晒保湿霜来拯救你干渴晒黑的肌肤，那绝对是完美的。要想拥有白皙水润的肌肤，获得心目中的他的青睐，那就快来...