九式丰胸瑜伽教程 每天10分钟打造迷人美胸
练习瑜伽动作可以刺激胸部肌肉，从而达到防止胸部下垂，保持坚挺的丰胸的效果。而怎样练瑜伽丰胸呢?以下是一套行之有效的丰胸美体法，只要坚持每天10分钟，迷人挺拔的美胸送给你。第1式：外侧画圈SmartTips：做这动作时，画圆圈的...
血糖高的人饮食禁忌 血糖高的人饮食要注意什么
血糖高的人在日常的饮食当中，有很多饮食禁忌不可碰触，否则很容易导致血糖升高，不利于病情的控制。那么血糖高的人饮食禁忌是怎样的呢？一起来看看吧。血糖高的人饮食禁忌1.忌吃含糖量高的食品血糖高人群除了每日食用的规定...
感冒的早期有哪些症状
感冒是一种非常普通的疾病，几乎人人都经历过它。那么感冒发作前，有哪些早期症状呢？①流鼻涕流鼻涕、打喷嚏：这是感冒初始阶段的信号，是由于病毒侵犯呼吸道导致的。②咽干、喉痛咽干、喉痛：感冒通常发病较急，在症状出现1~2天...
男人不生育大多因为常吃它
男人不生育大多因为常吃它1、喜欢喝咖啡咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡。喜吃海鲜：海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。2、快餐食物快餐食物中含有很多大豆...
我国居民健康素养水平提高至9.48%
07-04国家卫生计生委近日发布2013年中国居民健康素养监测报告显示，我国居民健康素养水平提高至9.48%，比2012年的8.80%提高0.68个百分点，比2008年的6.48%提高3个百分点。健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这...
居民只认大医院 社区医生免费上门治病不买账
08-26建立健康档案，免费提供咨询，可上门诊疗，不会开“大处方”……你知道吗，现在在社区里，随时有“家庭医生”可以为你服务。日前，关于社区全科医生的建设实施意见已经下发，市民可自主签约医生，由全科医生来为你建立健...
慢性病已成为我市居民头号健康威胁
01-08据相关资料显示：前20年全市慢性病占居民总死亡的75.72%，前10年全市慢性病占居民总死亡的84.23%，2013年全市慢性病占居民总死亡的85.48%。因此，我市已进入慢性病的高负担期，慢性病已经成为影响我市居民健康水平的主要威胁。...
山东出台居民大病保险实施方案
10-27山东省人社厅、发改委、财政厅、卫生计生委、民政厅、中国保险监督管理委员会山东监管局近日联合出台《山东省居民大病保险工作实施方案》。《方案》明确，2015年全省居民大病保险按每人32元划拨资金。居民大病保险采取...
脑血管疾病成南京居民首要健康 “杀手”
03-274月15日，南京市疾控中心公布2011年居民死亡原因，循环系统疾病、肿瘤、消化系统疾病占据死亡原因的前3位。而分病种看，10大死亡病种中癌症和心脏类疾病各占4席。心脑血管病导致的死亡率遥遥领先市疾控中心公布的数据显示，...
京沪居民混淆抗生素消炎药 六成人未做到用药安全
10-04抗生素滥用是当前突出的用药问题。昨日，国家食品药品监管局发布《公众安全用药现状调查》显示，九成以上的人重视药品安全，但落实到行动上的仅四成。23.9%感冒后用抗生素目前，抗生素仍然是很多家庭的常备药。药监局的调查...
超八成居民果蔬摄入量不足 膳食平衡可防慢性病
12-16超八成居民果蔬摄入不足缺乏果蔬导致癌症和中风8月31日，由卫生部、中国记协主办，中国营养学会和佳沛中国支持的“中国健康知识传播激励计划——果蔬营养与膳食平衡”颁奖典礼暨专家会在京举行。专家呼吁大众...
我国居民饮食结构不合理 普遍蛋白质摄入量不足
08-30人民网北京5月19日电(许晓华)“中国现在发病模式已多发病和常见慢性病为主，究其原因，与我们的饮食习惯密不可分。我国居民饮食是以油加热为主，更多地摄入一些盐类食物和碳水化合物，但蛋白质往往摄入是不足的。”北京协和...
国家推行居民大病保险 将为因病致贫划上句号
05-14在江苏省太仓市沙溪镇，56岁的农民刘文娥去年2月因急性白血病住院化疗，共花费17.22万元，通过医保、“再保险”报销的总结报比例达80%，其中“再保险”报销4.2万元，家庭经济压力大为减轻。目前，刘文娥仍需经常化疗，并持续得到“...
人社部：居民医保补助和个人缴费标准拟适当提高
11-19明年就业形势如何，社会保障工作的重点又有哪些，工资制度改革的着力点又是什么?人力资源和社会保障部部长尹蔚民在昨日召开的全国人力资源和社会保障工作会议上就这些问题进行了解答。他表示，明年要出台城乡养老保险制度...
北京常驻居民 超一半糖尿病患者未规范治疗
03-11今年的11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题为“着眼糖尿病”。昨日，北京晨报记者从市卫计委获悉，本市18至79岁常驻居民糖尿病治疗率不足一半。而Ⅱ型糖尿病的高危人群中包括了生过8斤以上的巨大胎儿者，或者本人出生体重...
西安:医院试点居民健康卡
02-11新华网西安3月31日专电(记者宿亮)记者从市卫生局了解到,西安市今年将在5家医院试点居民健康卡,并计划5年内推广至全市所有医院.居民健康卡具备身份识别、跨机构就医一卡通、存储基础健康与主要诊疗信息、新农合费用结...
广州计划实现城乡每万名居民有2名全科医生
06-20广州市卫生局副局长邱春雷通报了《广州市关于建立全科医生制度的实施意见》(下简称《实施意见》)的相关情况。从今年起到2020年，在广州市逐步建立起完善的全科医生制度，最终实现城乡每万名居民至少有3名全科医生，全科医...
环保部：我国2.8亿居民使用不安全饮用水
07-09我国居民暴露在环境污染中的情况是怎样的?环保部昨日发布了首个全国性的大规模研究结果。结果显示，我国有2.5亿居民的住宅区靠近重点排污企业和交通干道，2.8亿居民使用不安全饮用水。2.5亿人处于“高风险地区”这次大型...
居民医保待遇狂降七成？医保局：说法偏颇
03-04记者尹安学报道：“要开药的快点开，只有这个月能享受300元的医保待遇，明年改为一年享受1000元了!”昨天，微信朋友圈纷纷转发一则消息：明年，广州医保门诊待遇大幅度降低，要开药的要抓紧在本月去开药。记者从广州市医保局了解到...
清华北大专家发现空气污染致北方居民折寿5.5年
11-26清华、北大两名经济学家参与的一份研究表明，上世纪八九十年代，中国北方五亿居民因严重的空气污染平均每人失去5.5年寿命。该研究前日发表在权威国际期刊上，受到国际关注，但有健康领域的科学家质疑该研究的科学性。4位研究...
国家统计局：北京四成居民看病首选基层医院
08-28北京四成居民患病时，会首选基层医疗机构就医;出现心理问题时，六成居民调节主要“靠自己”，仅有不足1%的调查者求助专业心理治疗咨询。昨日，北京市统计局、国家统计局北京调查总队公布了对北京市民健康保障意识行为的调查...
口罩多久换一次 普通居民用什么口罩
03-12口罩是生活中常见的物品，关于口罩的使用时间一直以来都有些争议，口罩多久换一次？下面一起来看看吧！口罩多久换一次1、医用无纺布口罩6-8小时。建议：如果使用过程中出现了呼吸困难、口罩有破损或者毁坏情况；口罩和面部无法密...
京9月办居民医保 门诊650元起付标准外报一半
04-18北京市人力社保局8月29日公布，9月1日至11月30日期间，城镇居民将可办理2014年医保参保缴费手续，缴费标准与去年相同。据悉，2013年北京市城镇居民参保涉及150余万人。据介绍，城镇老年人个人缴费额度为每人每年300元;学生儿童...
北京游客到河北山村放生数千条蛇引当地居民恐慌
06-05当地村民遍寻蛇踪,死蛇被统一挖坑掩埋直到昨天上午,在京冀交界处不远的河北省兴隆县苗耳洞村,仍有数十村民在打蛇。6月1日,十余名北京客来到该村,将数千条蛇放归野外。长蛇横行并爬进村民家中,一度在当地引起恐慌。全...
- 1患者怎么才能知道白癜风的诱发原因呢？
- 2海外做试管婴儿大概花费多少钱
- 3每天做几个动作 健康长寿不是梦
- 4牛蒡根能和山楂一起泡水喝吗 牛蒡根山楂泡水喝的作用
- 5有哪些食物补脑 日常如何保护大脑健康
- 6木耳煮多久几分钟能熟 木耳煮久了有毒吗
- 7血糖低吃什么补的最快 吃什么可以补血糖
- 8女人吃鸭蛋有什么好处 女人吃鸭蛋的功效与作用
- 9中药苏木的功效 中药苏木的作用
- 10角膜炎要多吃什么较好 角膜炎要多吃什么东西较好
- 11喉镜检查过程
- 12鲍鱼放冷冻还是冷藏 活鲍鱼怎么在冰箱存放
- 13假冒僧人强行化缘 假冒佛教僧人四大骗术揭秘
- 14樱桃怎么保鲜 樱桃怎么储存一年
- 15冠状沟敏感是怎么回事 冠状沟敏感是怎么回事呢